Баланс фанатичной работы и личной жизни – это как?

Тренинги и пособия для бизнеса стали своеобразной индустрией в наши дни, и термины «баланс» и «страсть», «азарт» широко используются в этой индустрии. Многие люди, пройдя «курс молодого бизнесмена», усердно стремятся быть страстными в работе, при этом старательно соблюдая баланс разных сторон жизни. Это на самом деле не слишком здоровое сочетание.

Рассмотрим идею баланса «азартная работа / личная жизнь». Люди это понимают так: нужно ограничить свои ежедневные рабочие часы, чтобы провести больше времени дома. И во многих случаях это приводит к тому, что дома они продолжают работать, вместо того чтобы общаться с близкими. Понятие баланса нужно понимать шире.

Ежедневный баланс выдержать сложно: иногда какие-то важные вопросы требуют полной самоотдачи и дополнительного времени, а иногда из-за семейных дел бизнес отходит на второй план.

Если вам нужно работать, ‒ работайте и не отвлекайтесь. Когда нужно провести время со своей семьей – уделите близким людям больше внимания. В долгосрочной перспективе все сбалансируется, и вы будете гораздо счастливее и продуктивнее.

Приведу пример жизненного баланса Александра Федорова российского IFBB PRO, топ-менеджер в международной логистической компании, профессиональный гонщик от команды BMW, семьянина.

Заключающейся в следующем:

"Когда я нахожусь на тренировке, то я на тренировке. Когда я нахожусь дома в семье, то в семье. Когда в отделе пиара, то я там. Нельзя быть всюду на 20%, тогда все будет на 20%!."

Также замечу, нужно вырабатывать фокус "здесь и сейчас". Использовать максимальные возможности в каждом моменте.

Неумеренный энтузиазм может привести к выгоранию и ухудшению здоровья. Это актуально даже для такой эмоциональной сферы, как профессиональные танцы: чрезмерно «страстные» танцоры чаще получают травмы. Нельзя расставлять приоритеты - деля свою жизнь. Это заблуждение.

Не стоит быть одержимым своей работой. Будьте азартны, но знайте меру. Помните о других сторонах жизни, которые делают вас счастливым, даже если они не связаны с основной деятельностью.

Серену Уильямс знают, как одну из самых успешных теннисисток в истории, но она еще увлекается модами и маникюром, ведь она в свое время обучилась профессии маникюрши. Добившись успехов в профессиональном теннисе, она посвящает время ногтевому дизайну, хотя это не имеет отношения к ее карьере. Дополнительное увлечение делает ее счастливее и здоровее.

Итог:

Мы можем добавится успехов в различных сферах, правильно фокусируя свое внимание в каждом моменте.

Благодарю, за ваш фокус на моей статье

Делитесь своим опытом в комментариях, давайте отзывы.

Ваш бизнес-консультант @dizhmurbiz