Уважаемые пользователи Голос!
Сайт доступен в режиме «чтение» до сентября 2020 года. Операции с токенами Golos, Cyber можно проводить, используя альтернативные клиенты или через эксплорер Cyberway. Подробности здесь: https://golos.io/@goloscore/operacii-s-tokenami-golos-cyber-1594822432061
С уважением, команда “Голос”
GOLOS
RU
EN
UA
57
golosbd

гольян

57
golosbd

гольян

Краткая информация
Рейтинг: 57
На Golos с 10/2018

Блог

যা যা সাথে নিতে হবে

চোপড় যত কম নেয়া যায়। তোয়ালে / গামছা মনে করে নিবেন। রাখবেন আপনার ব্যাগ আপনিই ক্যারি করবেন। কেমন ভার ৪/৫ ঘন্টা ক্যারি করতে পারবেন এটা আপনার ব্যাপার। • পরিমাণে স্যালাইন আর গ্লুকোজ নিতে হবে। জনের জন্য প্রতিদিন ২ টা করে স্যালাইন হিসাব করে নিবেন। শুকনা খাবার হিসাবে আমরা খেজুর, চিড়া, বিস্কুট, কলা, চকলেট নিছিলাম • কিলার (নাপা বা এজাতীয় ঔষুধ), এনটিসেপটিক (পা মচকায়ে গেলে বা কেটে ছিঁড়ে গেলে ব্যবহার করার জন্য) লাগেনি আমাদের, মশা ছিলনা তখন) • ফুটবল খেলায় হাটুতে পড়া নি ক্যাপ, এ্যাংলেট (এগুলো পড়লে পাহাড়ে উঠার সময় হাটুতে কম প্রেসার লাগে) • ব্রাশ পেস্ট, পানির পট, পলি িন আর বর্ষায় বা বর্ষার পরে…

যা যা সাথে নিতে হবে

চোপড় যত কম নেয়া যায়। তোয়ালে / গামছা মনে করে নিবেন। রাখবেন আপনার ব্যাগ আপনিই ক্যারি করবেন। কেমন ভার ৪/৫ ঘন্টা ক্যারি করতে পারবেন এটা আপনার ব্যাপার। • পরিমাণে স্যালাইন আর গ্লুকোজ নিতে হবে। জনের জন্য প্রতিদিন ২ টা করে স্যালাইন হিসাব করে নিবেন। শুকনা খাবার হিসাবে আমরা খেজুর, চিড়া, বিস্কুট, কলা, চকলেট নিছিলাম • কিলার (নাপা বা এজাতীয় ঔষুধ), এনটিসেপটিক (পা মচকায়ে গেলে বা কেটে ছিঁড়ে গেলে ব্যবহার করার জন্য) লাগেনি আমাদের, মশা ছিলনা তখন) • ফুটবল খেলায় হাটুতে পড়া নি ক্যাপ, এ্যাংলেট (এগুলো পড়লে পাহাড়ে উঠার সময় হাটুতে কম প্রেসার লাগে) • ব্রাশ পেস্ট, পানির পট, পলি িন আর বর্ষায় বা বর্ষার পরে…

সবাই সচেতন হই

তুলনায় অনেকগুণ বেশি স্টুডেন্টস গ্রুপ এখন ট্রাভেলিং কিংবা ট্যুরে যায়। বেশি পরিশ্রমের দরকার নেই। তো অপচনশীল বর্জ্য ফেলবোই না কোথাও গেলে, ফিরে আসার সময় জাস্ট এক বস্তা কিংবা একটা বড় ব্যাগে করে ময়লা নিয়ে আসবো। কোন একটা জায়গা থেকে দিনে ১০ বস্তা ময়লা রিমুভ রিমুভ করলে মাসে ৩০০ বস্তা হবে আর ১০ মাসে ৩০০০ বস্তা! একটা কাজ জাস্ট আমাদের সবাইকে অভ্যাসে পরিণত করতে হবে। যখন যাবো কিংবা পরিচিত কেউ যখন যাবে এটুকু বলে দিব দিব যেন ফিরে আসার সময় ওনলি এক বস্তা প্লাস্টিক কিংবা বোতল কুড়িয়ে নিয়ে আসে। চলতে থাকুক একসময় আমাকে আপনাকে দেখেই অনেকে আগ্রহী হবে। বছর কিংবা দুই বছরে না হোক ১০/১৫ বছর পর তো আমরা…

যা যা সাথে নিতে হবে

চোপড় যত কম নেয়া যায়। তোয়ালে / গামছা মনে করে নিবেন। রাখবেন আপনার ব্যাগ আপনিই ক্যারি করবেন। কেমন ভার ৪/৫ ঘন্টা ক্যারি করতে পারবেন এটা আপনার ব্যাপার। • পরিমাণে স্যালাইন আর গ্লুকোজ নিতে হবে। জনের জন্য প্রতিদিন ২ টা করে স্যালাইন হিসাব করে নিবেন। শুকনা খাবার হিসাবে আমরা খেজুর, চিড়া, বিস্কুট, কলা, চকলেট নিছিলাম • কিলার (নাপা বা এজাতীয় ঔষুধ), এনটিসেপটিক (পা মচকায়ে গেলে বা কেটে ছিঁড়ে গেলে ব্যবহার করার জন্য) লাগেনি আমাদের, মশা ছিলনা তখন) • ফুটবল খেলায় হাটুতে পড়া নি ক্যাপ, এ্যাংলেট (এগুলো পড়লে পাহাড়ে উঠার সময় হাটুতে কম প্রেসার লাগে) • ব্রাশ পেস্ট, পানির পট, পলি িন আর বর্ষায় বা বর্ষার পরে…

দিনাজপুর

ফুলবাড়ী স্টেশন থেকে একটা অটো রিজার্ভ করে, গ্রামের ভিতর দিয়ে অসাধারণ রাস্তা দিয়ে এগিয়ে জাচ্চিলাম গন্তব্যে, মনে হচ্ছিলো একটু দুরেই জেন, আসলে যাবার রাস্তা টা এতোই মনমুগ্ধকর ছিল তাড়াতাড়িই পৌছে গেলাম | জন প্রতি ৫০ টাকা টিকেট কেটে ঢুকে গেস্ট হাউসে গিয়ে ১ টা রুম বুক (ভাড়া নিতে হয়) নিয়ে ফ্রেস হয়ে, ভেতরের রেস্টুরেন্ট টিতে নাস্তা করে নিলাম (রুটি, খিচুড়ি, ডিম, ডাল -১০০+-), দাম বেশ সহনীয় ছিল | এই পার্ক টি ১৯৮৯ সালে স্থাপিত, আসলে বিশাল বললেও ভূল হবে, হেটে সবকিছু ঘুরে দেখতে অবস্থা খারাপ হয়ে যাবে, এখান যে কি নেই সেটা খুজে বের করা মুস্কিল | কক্সবাজারে জারা স্পিড বোট এ উঠেন তারা এখানেও চড়তে পারবেন মাত্র ৩০…

যা যা সাথে নিতে হবে

চোপড় যত কম নেয়া যায়। তোয়ালে / গামছা মনে করে নিবেন। রাখবেন আপনার ব্যাগ আপনিই ক্যারি করবেন। কেমন ভার ৪/৫ ঘন্টা ক্যারি করতে পারবেন এটা আপনার ব্যাপার। • পরিমাণে স্যালাইন আর গ্লুকোজ নিতে হবে। জনের জন্য প্রতিদিন ২ টা করে স্যালাইন হিসাব করে নিবেন। শুকনা খাবার হিসাবে আমরা খেজুর, চিড়া, বিস্কুট, কলা, চকলেট নিছিলাম • কিলার (নাপা বা এজাতীয় ঔষুধ), এনটিসেপটিক (পা মচকায়ে গেলে বা কেটে ছিঁড়ে গেলে ব্যবহার করার জন্য) লাগেনি আমাদের, মশা ছিলনা তখন) • ফুটবল খেলায় হাটুতে পড়া নি ক্যাপ, এ্যাংলেট (এগুলো পড়লে পাহাড়ে উঠার সময় হাটুতে কম প্রেসার লাগে) • ব্রাশ পেস্ট, পানির পট, পলি িন আর বর্ষায় বা বর্ষার পরে…

সবাই সচেতন হই

তুলনায় অনেকগুণ বেশি স্টুডেন্টস গ্রুপ এখন ট্রাভেলিং কিংবা ট্যুরে যায়। বেশি পরিশ্রমের দরকার নেই। তো অপচনশীল বর্জ্য ফেলবোই না কোথাও গেলে, ফিরে আসার সময় জাস্ট এক বস্তা কিংবা একটা বড় ব্যাগে করে ময়লা নিয়ে আসবো। কোন একটা জায়গা থেকে দিনে ১০ বস্তা ময়লা রিমুভ রিমুভ করলে মাসে ৩০০ বস্তা হবে আর ১০ মাসে ৩০০০ বস্তা! একটা কাজ জাস্ট আমাদের সবাইকে অভ্যাসে পরিণত করতে হবে। যখন যাবো কিংবা পরিচিত কেউ যখন যাবে এটুকু বলে দিব দিব যেন ফিরে আসার সময় ওনলি এক বস্তা প্লাস্টিক কিংবা বোতল কুড়িয়ে নিয়ে আসে। চলতে থাকুক একসময় আমাকে আপনাকে দেখেই অনেকে আগ্রহী হবে। বছর কিংবা দুই বছরে না হোক ১০/১৫ বছর পর তো আমরা…

দিনাজপুর

ফুলবাড়ী স্টেশন থেকে একটা অটো রিজার্ভ করে, গ্রামের ভিতর দিয়ে অসাধারণ রাস্তা দিয়ে এগিয়ে জাচ্চিলাম গন্তব্যে, মনে হচ্ছিলো একটু দুরেই জেন, আসলে যাবার রাস্তা টা এতোই মনমুগ্ধকর ছিল তাড়াতাড়িই পৌছে গেলাম | জন প্রতি ৫০ টাকা টিকেট কেটে ঢুকে গেস্ট হাউসে গিয়ে ১ টা রুম বুক (ভাড়া নিতে হয়) নিয়ে ফ্রেস হয়ে, ভেতরের রেস্টুরেন্ট টিতে নাস্তা করে নিলাম (রুটি, খিচুড়ি, ডিম, ডাল -১০০+-), দাম বেশ সহনীয় ছিল | এই পার্ক টি ১৯৮৯ সালে স্থাপিত, আসলে বিশাল বললেও ভূল হবে, হেটে সবকিছু ঘুরে দেখতে অবস্থা খারাপ হয়ে যাবে, এখান যে কি নেই সেটা খুজে বের করা মুস্কিল | কক্সবাজারে জারা স্পিড বোট এ উঠেন তারা এখানেও চড়তে পারবেন মাত্র ৩০…

দিনাজপুর

ফুলবাড়ী স্টেশন থেকে একটা অটো রিজার্ভ করে, গ্রামের ভিতর দিয়ে অসাধারণ রাস্তা দিয়ে এগিয়ে জাচ্চিলাম গন্তব্যে, মনে হচ্ছিলো একটু দুরেই জেন, আসলে যাবার রাস্তা টা এতোই মনমুগ্ধকর ছিল তাড়াতাড়িই পৌছে গেলাম | জন প্রতি ৫০ টাকা টিকেট কেটে ঢুকে গেস্ট হাউসে গিয়ে ১ টা রুম বুক (ভাড়া নিতে হয়) নিয়ে ফ্রেস হয়ে, ভেতরের রেস্টুরেন্ট টিতে নাস্তা করে নিলাম (রুটি, খিচুড়ি, ডিম, ডাল -১০০+-), দাম বেশ সহনীয় ছিল | এই পার্ক টি ১৯৮৯ সালে স্থাপিত, আসলে বিশাল বললেও ভূল হবে, হেটে সবকিছু ঘুরে দেখতে অবস্থা খারাপ হয়ে যাবে, এখান যে কি নেই সেটা খুজে বের করা মুস্কিল | কক্সবাজারে জারা স্পিড বোট এ উঠেন তারা এখানেও চড়তে পারবেন মাত্র ৩০…

আসুন সবাই সচেতন হই

আগের তুলনায় অনেকগুণ বেশি স্টুডেন্টস গ্রুপ এখন ট্রাভেলিং কিংবা ট্যুরে যায়। খুব বেশি পরিশ্রমের দরকার নেই। নিজেরা তো অপচনশীল বর্জ্য ফেলবোই না কোথাও গেলে, ফিরে আসার সময় জাস্ট এক বস্তা কিংবা একটা বড় ব্যাগে করে ময়লা নিয়ে আসবো। এভাবে কোন একটা জায়গা থেকে দিনে ১০ বস্তা ময়লা রিমুভ করলে মাসে ৩০০ বস্তা হবে আর ১০ মাসে ৩০০০ বস্তা ! ছোট্ট একটা কাজ জাস্ট আমাদের সবাইকে অভ্যাসে পরিণত করতে হবে। নিজেরা যখন যাবো কিংবা পরিচিত কেউ যখন যাবে এটুকু বলে দিব যেন ফিরে আসার সময় ওনলি এক বস্তা প্লাস্টিক কিংবা বোতল কুড়িয়ে নিয়ে আসে। এভাবে চলতে থাকুক একসময় আমাকে আপনাকে দেখেই অনেকে আগ্রহী হবে। এক বছর কিংবা দুই বছরে না হোক…

যা যা সাথে নিতে হবে

চোপড় যত কম নেয়া যায়। তোয়ালে / গামছা মনে করে নিবেন। রাখবেন আপনার ব্যাগ আপনিই ক্যারি করবেন। কেমন ভার ৪/৫ ঘন্টা ক্যারি করতে পারবেন এটা আপনার ব্যাপার। • পরিমাণে স্যালাইন আর গ্লুকোজ নিতে হবে। জনের জন্য প্রতিদিন ২ টা করে স্যালাইন হিসাব করে নিবেন। শুকনা খাবার হিসাবে আমরা খেজুর, চিড়া, বিস্কুট, কলা, চকলেট নিছিলাম • কিলার (নাপা বা এজাতীয় ঔষুধ), এনটিসেপটিক (পা মচকায়ে গেলে বা কেটে ছিঁড়ে গেলে ব্যবহার করার জন্য) লাগেনি আমাদের, মশা ছিলনা তখন) • ফুটবল খেলায় হাটুতে পড়া নি ক্যাপ, এ্যাংলেট (এগুলো পড়লে পাহাড়ে উঠার সময় হাটুতে কম প্রেসার লাগে) • ব্রাশ পেস্ট, পানির পট, পলি িন আর বর্ষায় বা বর্ষার পরে…

দিনাজপুর

ফুলবাড়ী স্টেশন থেকে একটা অটো রিজার্ভ করে, গ্রামের ভিতর দিয়ে অসাধারণ রাস্তা দিয়ে এগিয়ে জাচ্চিলাম গন্তব্যে, মনে হচ্ছিলো একটু দুরেই জেন, আসলে যাবার রাস্তা টা এতোই মনমুগ্ধকর ছিল তাড়াতাড়িই পৌছে গেলাম | জন প্রতি ৫০ টাকা টিকেট কেটে ঢুকে গেস্ট হাউসে গিয়ে ১ টা রুম বুক (ভাড়া নিতে হয়) নিয়ে ফ্রেস হয়ে, ভেতরের রেস্টুরেন্ট টিতে নাস্তা করে নিলাম (রুটি, খিচুড়ি, ডিম, ডাল -১০০+-), দাম বেশ সহনীয় ছিল | এই পার্ক টি ১৯৮৯ সালে স্থাপিত, আসলে বিশাল বললেও ভূল হবে, হেটে সবকিছু ঘুরে দেখতে অবস্থা খারাপ হয়ে যাবে, এখান যে কি নেই সেটা খুজে বের করা মুস্কিল | কক্সবাজারে জারা স্পিড বোট এ উঠেন তারা এখানেও চড়তে পারবেন মাত্র ৩০…

আগে যা যা সাথে নিতে হবে

আগে যা যা সাথে নিতে হবে কাপড় চোপড় যত কম নেয়া যায়। তোয়ালে/গামছা মনে করে নিবেন। মনে রাখবেন আপনার ব্যাগ আপনিই ক্যারি করবেন। এখন কেমন ভার ৪/৫ ঘন্টা ক্যারি করতে পারবেন এটা আপনার ব্যাপার। • পর্যাপ্ত পরিমাণে স্যালাইন আর গ্লুকোজ নিতে হবে। একেক জনের জন্য প্রতিদিন ২ টা করে স্যালাইন হিসাব করে নিবেন। শুকনা খাবার হিসাবে আমরা খেজুর, চিড়া, বিস্কুট, কলা, চকলেট নিছিলাম • পেইন কিলার (নাপা বা এজাতীয় ঔষুধ),এনটিসেপটিক (পা মচকায়ে গেলে বা কেটে ছিঁড়ে গেলে ব্যবহার করার জন্য), গ্যাসের ঔষুধ, ওডোমাস (মশার প্রতিরক্ষাই গায়ে মাখা একধরনের ক্রিম যদিও আমাদের লাগেনি, মশা ছিলনা তখন) • ফুটবল খেলায় হাটুতে পড়া নি ক্যাপ, এ্যাংলেট…

দিনাজপুর

ফুলবাড়ী স্টেশন থেকে একটা অটো রিজার্ভ করে, গ্রামের ভিতর দিয়ে অসাধারণ রাস্তা দিয়ে এগিয়ে জাচ্চিলাম গন্তব্যে, মনে হচ্ছিলো একটু দুরেই জেন, আসলে যাবার রাস্তা টা এতোই মনমুগ্ধকর ছিল তাড়াতাড়িই পৌছে গেলাম | জন প্রতি ৫০ টাকা টিকেট কেটে ঢুকে গেস্ট হাউসে গিয়ে ১ টা রুম বুক (ভাড়া নিতে হয়) নিয়ে ফ্রেস হয়ে, ভেতরের রেস্টুরেন্ট টিতে নাস্তা করে নিলাম (রুটি, খিচুড়ি, ডিম, ডাল -১০০+-), দাম বেশ সহনীয় ছিল | এই পার্ক টি ১৯৮৯ সালে স্থাপিত, আসলে বিশাল বললেও ভূল হবে, হেটে সবকিছু ঘুরে দেখতে অবস্থা খারাপ হয়ে যাবে, এখান যে কি নেই সেটা খুজে বের করা মুস্কিল | কক্সবাজারে জারা স্পিড বোট এ উঠেন তারা এখানেও চড়তে পারবেন মাত্র ৩০…

আগে যা যা সাথে নিতে হবে

কাপড় চোপড় যত কম নেয়া যায়। তোয়ালে/গামছা মনে করে নিবেন। মনে রাখবেন আপনার ব্যাগ আপনিই ক্যারি করবেন। এখন কেমন ভার ৪/৫ ঘন্টা ক্যারি করতে পারবেন এটা আপনার ব্যাপার। • পর্যাপ্ত পরিমাণে স্যালাইন আর গ্লুকোজ নিতে হবে। একেক জনের জন্য প্রতিদিন ২ টা করে স্যালাইন হিসাব করে নিবেন। শুকনা খাবার হিসাবে আমরা খেজুর, চিড়া, বিস্কুট, কলা, চকলেট নিছিলাম • পেইন কিলার (নাপা বা এজাতীয় ঔষুধ),এনটিসেপটিক (পা মচকায়ে গেলে বা কেটে ছিঁড়ে গেলে ব্যবহার করার জন্য), গ্যাসের ঔষুধ, ওডোমাস (মশার প্রতিরক্ষাই গায়ে মাখা একধরনের ক্রিম যদিও আমাদের লাগেনি, মশা ছিলনা তখন) • ফুটবল খেলায় হাটুতে পড়া নি ক্যাপ, এ্যাংলেট (এগুলো পড়লে পাহাড়ে উঠার…

আসুন সবাই সচেতন হই

আগের তুলনায় অনেকগুণ বেশি স্টুডেন্টস গ্রুপ এখন ট্রাভেলিং কিংবা ট্যুরে যায়। খুব বেশি পরিশ্রমের দরকার নেই। নিজেরা তো অপচনশীল বর্জ্য ফেলবোই না কোথাও গেলে, ফিরে আসার সময় জাস্ট এক বস্তা কিংবা একটা বড় ব্যাগে করে ময়লা নিয়ে আসবো। এভাবে কোন একটা জায়গা থেকে দিনে ১০ বস্তা ময়লা রিমুভ করলে মাসে ৩০০ বস্তা হবে আর ১০ মাসে ৩০০০ বস্তা ! ছোট্ট একটা কাজ জাস্ট আমাদের সবাইকে অভ্যাসে পরিণত করতে হবে। নিজেরা যখন যাবো কিংবা পরিচিত কেউ যখন যাবে এটুকু বলে দিব যেন ফিরে আসার সময় ওনলি এক বস্তা প্লাস্টিক কিংবা বোতল কুড়িয়ে নিয়ে আসে। এভাবে চলতে থাকুক একসময় আমাকে আপনাকে দেখেই অনেকে আগ্রহী হবে। এক বছর কিংবা দুই বছরে না হোক…

আগে যা যা সাথে নিতে হবে

কাপড় চোপড় যত কম নেয়া যায়। তোয়ালে/গামছা মনে করে নিবেন। মনে রাখবেন আপনার ব্যাগ আপনিই ক্যারি করবেন। এখন কেমন ভার ৪/৫ ঘন্টা ক্যারি করতে পারবেন এটা আপনার ব্যাপার। • পর্যাপ্ত পরিমাণে স্যালাইন আর গ্লুকোজ নিতে হবে। একেক জনের জন্য প্রতিদিন ২ টা করে স্যালাইন হিসাব করে নিবেন। শুকনা খাবার হিসাবে আমরা খেজুর, চিড়া, বিস্কুট, কলা, চকলেট নিছিলাম • পেইন কিলার (নাপা বা এজাতীয় ঔষুধ),এনটিসেপটিক (পা মচকায়ে গেলে বা কেটে ছিঁড়ে গেলে ব্যবহার করার জন্য), গ্যাসের ঔষুধ, ওডোমাস (মশার প্রতিরক্ষাই গায়ে মাখা একধরনের ক্রিম যদিও আমাদের লাগেনি, মশা ছিলনা তখন) • ফুটবল খেলায় হাটুতে পড়া নি ক্যাপ, এ্যাংলেট (এগুলো পড়লে পাহাড়ে উঠার…