Биодобавки. Первая сотня способов похудеть

Чаи для похудания, живительная клетчатка, всевозможные «ЛиДы» и «Жуйдемены», уникальные формулы питания а-ля «Гербалайф», таинственные секреты сибирских травниц и тибетских монахов… Если верить аннотациям – лечат все и можно без хлеба. На самом деле – в лучшем случае они безвредны. Бо зелья, туда намешанные, навредить в принципе не способны. Как и вылечить хоть от чего-нибудь. В худшем – в состав шарлатанских снадобий входят компоненты медпрепаратов, вызывающих похудение тем или иным способом. Но, если действие лекарств многократно проверяют – на животных, на добровольцах, в клиниках, - и даже при этом раз в два-три года возникают скандалы с отзывом опасного препарата, то точный состав, эффекты и постэффекты биодобавок не проверяет никто.

В лучшем случае им выдают сертификат, что продукция условно съедобна, т.е. не содержит непосредственно отравляющих и непригодных для засовывания внутрь организма вещей. А вот наркотики класса амфетаминов входят во всевозможные капсулы и чаи почти официально.

При этом, как водится, во всякой бочке дегтя есть ложка правды. Да, существуют растительные сборы, уменьшающие аппетит, да, употребление грубой клетчатки притупляет чувство голода. Да, если вы будете верить, что чудодейственный «похудин» вам поможет, а в составе этого зелья будет исключительно плацебо – вы действительно сбросите лишний вес без вреда для здоровья. Да, если вам повезет отыскать грамотного гомеопата или фитотерапевта, они смогут вам помочь. Но, бегая по Москве в поисках этого специалиста, вы похудеете куда вернее.

Достоинства: общедоступность, относительная дешевизна, парадоксальные эффекты, в том числе и стремительное похудение.

Недостатки: полная непредсказуемость действия, постэффектов и возможного вреда для здоровья; наркотики и транквилизаторы в составе.

Противопоказания: здравый смысл