МАМИН КАРАПУЗ. Развитие ребенка в первый месяц жизни.

23 ноября 2017 года я стала мамой. У меня родилась доченька Кристиночка. Сложно описать словами как сильно я люблю свою манюнечку и какое она для меня счастье!
Она мой первый ребенок, и честно скажу, что только когда забеременела, поняла что вообще ничего не знаю о том как ухаживать за детками и как они развиваются. И меня даже охватил какойто страх что родится на свет ребеночек а я совсем не знаю что с ним делать. Вот хочу поделиться своим опытом и наблюдениями.

Первый месяц жизни маленькой крохи требует особого внимания, так как в этот период происходит адаптация к новому миру малыша. Это четыре недели новых ощущений для ребеночка и не забываемых впечатлений для родителей. Очень важно в этот момент иметь зрительный и телесный контакт с мамой, ведь в первый месяц после появления на свет ребеночку приходится особенно трудно. Нужно очень многому научиться и узнать.

Физическое развитие
По среднестатистическим данным девочки рождаются с весом 3100-3800г и ростом 50-53см, а мальчики 2900-3700г, и ростом 49-52см.
Моя доченька родилась весом 3800г и ростом 53см.
Вот одна из ее первых фото.

За первую неделю ребеночек обычно теряет до 10% своего веса. Малютка появляется на свет с дополнительным количеством жидкости в организме, после ее потери он опять набирает вес. Кристиночка родилась 3800г и потеряла 500 г в певые дни. В месяц весила 4500г.
Первый месяц жизни у новорожденного в большей степени проходит во сне. Малыш спит примерно 18-20 часов в сутки. Это большое счастье для мамы, так как организм после родов ослаб и нужно время для восстановления. Я спала вместе с ребеночком. Во время бодрствования он по-своему активно двигается, может совершать не произвольные движения. Это явление является гипертонусом новорожденных. Режим сна и бодрствования ребеночек установит сам.
Глазки у маленькой крохи кажутся сонными и прищуренными. Видеть малютка может только те предметы, которые находятся на расстоянии 20-30 см, и предпочитает рассматривать контрастные объекты. Также ребеночек косит глазками, пытаясь сфокусироваться. Это абсолютно нормально, ведь аппарат зрительного контроля только формируется.
Новорожденный может различать речь и звуки по интонации и скорости речи.
Окончательно сформировывается слух малыша к концу первого месяца жизни.

Психическое развитие
Так же нужно знать, что только появившись на свет, ребенок имеет врожденные рефлексы, некоторые исчезают в первые месяцы жизни, а другие трансформируются в приобретенные. Такие рефлексы как чихание, моргание, зевота, вздрагивание и коленные рефлексы сохраняются на всю жизнь.

Очень важно в первый месяц наладить кормление ребенка. Если малыш на грудном вскармливании, то в первые дни нужно как можно чаще прикладывать ребенка к груди для стимуляции лактации. Этот режим называется кормление по требованию. Когда молочка в груди мамы станет достаточно, врачи рекомендуют перейти на кормление по режиму, через каждые 2-3 часа. Такой способ кормления придумали совсем недавно, для матерей которые ходят на работу, но хочу сказать, что это очень удобно, так как можно четко распланировать свой день. Очень важно после кормления подержать ребеночка вертикально, чтоб он отрыгнул воздух, который он заглатывает вместе с молоком.

Уход за малышом

Начнем с самого начала. Очень важно поддерживать и следить за влажностью (50-70%) и температурой воздуха (+18 +20) в комнате. Это важно, так как ребенку очень вреден перегрев, а влажность в комнате нужно поддерживать чтоб не пересыхала слизистая носика. Новорожденный малыш может дышать только носиком, поэтому нужно за ним постоянко следить. Если вдруг ребеночек начнет сопеть, нужно закапать 1 каплю солевого раствора.
Каждый день нужно проводить утренний туалет ребеночка. Умывание удобнее всего проводить с помощью ватных дисков. В теплой кипяченой воде нужно смочить ватный диск и провести по коже лба, щек, подбородка, за ушками и шейным складочкам. Осушить кожу можно с помощью салфетки или пеленочки.
Глазки нужно протирать отдельно, нельзя протирать одним и тем же ватным диском. Обязательно проводить от наружного угла газика к внутреннему.
Носик нужно прочищать ватными жгутиками. Так же смочить в теплой водичке и использовать для каждой ноздри отдельный жгутик.
При смене подгузника, нужно подмывать ребеночка или использовать влажные салфетки.
Опоражняться ребенок должен до 12 раз в сутки, а мочеиспускание может происходить очень часто, каждые 10-15 мин.
Купание малютки не обязательно проводить каждый день, но не меньше трех раз в неделю. Традиционно эта процедура проводится вечером перед сном. Температура воды должна быть 37 градусов. Первые купания мы проводили 3-5 минут, постепенно увеличивали время. Пока не зажила пупочная ранка, а ей нужно уделить особое внимание, нужно купать в кипяченой воде с добавлением настоев трав (ромашки или череды). После купания, обязательно нужно обработать пупочек. Для этого я использовала перекись водорода и зеленку. Сначала пипеточкой капала перекись, после того как пошипит вытирала сухой стерильной салфеточкой. Потом капала так же пипеточкой зеленку. В среднем пупок у деток затягивается примерно к 10 дню. После купание так же важен уход за кожей ребеночка. Нужно просмотреть складочки, опрелости обработать присыпкой, а сухие участки кожи детским маслом или кремом.
Ногтики у малютки нужно обрезать 1-2 раза в неделю. Они в этом возрасте очень тоненькие и острые, ребенок может очень легко себя ими поцарапать.
Так же каждый день нужно проводить с ребеночком гимнастику (есть специальные упражнения для новорожденных) и прогулки. На прогулку рекомендуется выходить не сразу а примерно когда малышу будет 10 дней. Первая прогулка должна быть короткой 5-10мин. С каждым днем нужно гулять на 5-10 мин дольше. Зимой важно следить чтоб ребеночек не перемерз, проверять чтоб не были холодные ушки, носик и ручки. А в теплую пору года нужно следить, чтоб не было перегрева, так как ребеночек очень быстро нагревается и поднимается температура тела.
Вообще уход за ребенком каждая мама выбирает индивидуально. Многие слушают советы бабушек, и многие педиатры по-разному советуют как правильно ухаживать за ребенком. Я описала тот вариант, который выбрала для своей доченьки.

Хочу поделиться своими эмоциями по поводу этого месяца. Честно говоря, было очень страшно, так как моя доченька была такой крохотной и хрупкой. Постоянно чувствовалась усталость и сонливость, организм отходил, так сказать, после родов (а роды у меня были очень тяжелые). Я очень трепетно относилась к уходу за ней, много переживала, все ли делаю правильно. И главное что я поняла, что все-таки есть материнский инстинкт, который подсказывает иногда что нужно делать.

У нас сама по себе появилась традиция, фотографироваться в каждый маленький юбилей.
За месяц Кристиночка выросла на 4 см (рост 57см) и поправилась на 700г (вес 4500г)