pepsirashka
6 лет назадПодготовка к марафону #6
Здравствуй читатель. Сегодня после работы сделал пробежку 2.5 км, желание было пробежать больше, но спешил по делам. Организм чувствует себя более подтянутым, но всё равно непривычно, главное сейчас не уходить в сектантсво и беговую зависимость с головой. Я и так тренировки бегом чередую с плаванием и тренажерным залом, и надо продолжать в том же духе. Настроение улучшается, голова работает лучше, бежать интереснее, на бегу можно мечтать, планировать и думать о прекрасном. Ведь в какой то момент ты летишь над Землей, когда одна нога отрывается и вторая еще не наступила на твердь, и в этот момент ты отрешаешься от земных проблем и невзгод).
Начало истории вот здесь и тут.
Посмотреть мою подготовку к марафону можно и здесь
Всем успехов в физкультуре и добра!
фото с pixabay.com