12.04

подьем 9:00
Встретился с рабочими расчитали обьемы краски, сьездил закупился материалом,
Позанимался спортом : 120 отжиманий. 30х3 приседаний с гантелями, 15х3 подьем гантель.
Сделать необходимые закупки материалов по наращиванию, сделать хорошее оптовое предложение.