Начало движения по новому Утро

Мир уже не будет прежним!
Ранний подъём в 6.00
Постное меню и спортивный режим
Цели на неделю: -3 кг, + 25000 новым способом
Писать постоянные ежедневные отчёты по целям, действиям и результатам.