Внутренние барьеры и лень = Тормоз личностного роста

Лень и как следствие полное отсутствие мотивации - вот корень большинства нерешённых проблем, нереализованных планов и несбывшихся надежд. Сегодня проблема лени стоит особо остро, режим "белки в колесе" не оставляет даже шансов поднять голову выше и осмотреться по сторонам, чтобы расширить свои горизонты. Лучше синица в руках, чем тот самый журавль в небе, о котором все мечтают. Примерно так рассуждает большая половина современного человечества, но мало кто задумывался о природе самой лени, откуда она вообще берётся?

Неужели причиной лени является усталость? Может быть половину приступов "лени" можно было бы списать на упадок сил, но как быть в тех случаях, когда ты в отпуске, или только проснулся, а воз и ныне там, дела нерешённые, проекты всё равно нереализованные...

***

На самом деле очень часто наша лень - это следствие, даже нет, последствие прошлого негативного опыта. Пытался начать своё дело, что-то пошло не так и бросил, не хочется выглядеть глупо, а вдруг не поймут, я уже так делал и у меня не получилось - вот далеко не полный перечень причин, которые нас постоянно останавливают, они не дают нам идти вперёд... И что происходит в итоге.

Кто-то, с помощью усилий, попробует решить проблему, и возможно даже справится, а кто-то просто опустит руки и поплывёт дальше по течению. Вот этот "заплыв" по течению и есть наша бесконечная лень, апатия ко всему происходящему вокруг. Как же бороться с проблемой? Сразу оговорюсь, одних волевых усилий в этом случае точно будет недостаточно. Да, заставив себя один раз или даже несколько раз подняться с места, можно немного сдвинуть дело с мёртвой точки, но сама проблема в этом случае не решается, потому как корень проблемы не найден.

Есть один хороший способ, найти первопричину, которая тормозит личный рост и прогресс в делах, нужно покопаться в себе и выписать то, что волнует на самом деле. Сказать правду себе непросто, поэтому заниматься таким "самокопанием" желательно регулярно, так чтобы выписать свой барьер, проработать его, а затем двигаться далее, пока не появится желание реально что-то сделать и изменить наконец ситуацию к лучшему.

 Метод работает, и самое главное преимущество этого метода в том, что "копаться" в себе можно лёжа, сидя, да как угодно))У каждого свои тараканы, но есть несколько подсказок, по которым вычислить свои барьеры будет немного проще. Чаще всего мы боимся сдвинуться с места потому что:

  • Ищем что-то лучшее, нас не устраивают простые варианты, хочется чего-то круче. В итоге ни крутых вариантов, ни других возможных достижений попроще.
  • Боязнь ошибиться и сделать что-то не так сковывает многих. Не хочется ударить в грязь лицом, и тем более страшно что кто-то будет наблюдать за процессом.
  • А вдруг получится? Как ни странно звучит, но многим становиться страшно от того, что может и правда получится, придётся же потом всё кардинально менять, а перемен не хочется.
  • Нужно будет больше работать. Мы так привыкаем к ничего не деланию, что потом просто уже не хочется работать больше, нас устраивает так как есть.
  • Один успех повлечёт за собой ещё ряд других, и прогресс будет нарастать. Становится страшно от того, что может не хватить знаний, опыта или здоровья.

Есть ещё немало страхов (барьеров), которые не дают нам двигаться вперёд, но если над ними поработать можно облегчить свои страдания. Есть только одно но, прежде чем начинать работу, лучше сразу себя честно спросить: "А надо ли мне это?". Если ответ однозначный - да, то смысл в дальнейших стараниях есть, если же - нет, то лучше не начинать.

goldvoiceпсихологияобразованиеpsk
46
7.026 GOLOS
0
В избранное
iren007
Мой второй блог, первый потерялся(((
46
0

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать за пост или написать комментарий

Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты. Голосующие читатели также получают вознаграждение за свои голоса.

Зарегистрироваться
Комментарии (6)
Сортировать по:
Сначала старые