Лечебные грязевые процедуры на озере Хевиз
Статья @zhelezka для сообщества «Русское Зарубежье» @vp-zarubezhje.
Продолжаем разговор о Хевизской лечебной купальне.
Лечебная грязь
Кроме термальной воды озеро Хевиз знаменито лечебными грязями, включающими в себя гумусовую кислоту.
Благодаря которой Хевизская грязь имеет насыщенный темно серый, а иногда и почти чёрный цвет. А ещё гумусовая кислота обеспечивает противоспалительный эффект. Но самое существенное свойство лечебных грязей это так называемый тепловой эффект.
Благодаря которому улучшается циркуляция крови, снимаются мышечные спазмы и боль. Микроскопические грязевые частички стимулируют нервные окончания. Физическое тепловое воздействие дополняется пользой от богатого химического состава грязи. Грязь насыщена серой и обладает некоторыми радиоактивными свойствами. В малых количествах. Более половины процентного состава сухого грязевого вещества состоит из шпата, известняка, слюды и кварца.
В составе грязи присутствуют йод и бром, которые действуют расслабляюще, сера - стимулирует нервные окончания, кальций и натрий обеспечивают успокаивающий эффект на нервную систему, а железо - укрепляющий.
Свежая грязь довольно неприятно пахнет сероводородом, сухая же похожа на обычную почву. Хорошая грязь должна быть мягкой, и не липкой.
Полезную и интересную информацию о грязи озера Хевиз можно почитать на территории купального комплекса. Один из стендов выставки истории озера посвящён именно лечебным грязям. Информация дана на трёх языках, в том числе и на русском.
Грязевые обертывания
На территории озерного купального комплекса (и во многих местных отелях) можно записаться на процедуры грязевого обертывания. На определенные части тела накладывается слой лечебной грязи толщиной 3 см, предварительно нагретой до определенной температуры. После чего пациента заворачивают как младенца в три слоя - сначала в белую простыню, затем в пленку, а сверху - тёплое шерстяное одеяло. И оставляют отдыхать примерно на 20 минут. Время процедуры зависит от состояния здоровья пациента и того, что местный доктор прописал. Тот, который и направил на процедуры лечебного обёртывания.
Грязевые ванны
Популярен в Хевизе ещё один вид лечения - грязевые ванны. Разбавленная грязь выливается в горячую ванну, в которую и опускается пациент минут на двадцать. Этот метод чаще всего используют при лечении гинекологических заболеваний.
На территории купального комплекса есть отдельный грязевой бассейн, в котором можно расслабиться прямо под открытым небом.
Грязевой массаж
В тёплое время года на территории купальни можно побаловать себя грязевым массажем на открытом воздухе. Сеансы проводятся в уютных беседках-шатрах на воде.
Тридцатиминутный грязевой расслабляющий массаж обойдётся в 6900 Ft (~21€).
Водные процедуры
Если вы не любитель грязевых процедур, то не беда. Озеро Хевиз и без дополнительных лечебных манипуляций принесёт вам пользу, так как вода содержит в себе грязевые частички. Достаточно просто правильно принимать водные процедуры. Не делать резких движений и быстро не плавать. Самое полезное это расслабленно висеть вертикально на плавательном круге. Двадцать минут повисели и отправились отдыхать на лежак. Отдохнули минут пятнадцать и ещё разок повисели в озере. Этого вполне достаточно в течение дня.
Дней десять полечились, принимая водные процедуры на озере, полгода потом ласточкой летать будете. И кожа нежно-шелковистая у вас будет, почти как у ребёнка. Это результат действия карбонатов, содержащихся в термальной воде. Проверено на себе.
Лечебный массаж
Плюсом к грязевым обертываниям врач обычно назначает курс лечебного массажа (5-10 сеансов). При желании можно это сделать не только на территории лечебного комплекса или в отелях, там где гости проживают, но и в городе. Массажных салонов в Хевизе много.
На каждом углу (на пешеходной улице) поблизости от озера есть массажные кабинеты.
Мимо сложно пройти и не заметить, вывески все на русском языке продублированы.
Гости, приезжающие на лечение в Хевиз из уст в уста передают имена хороших массажистов, в том числе говорящих на русском языке. Стоимость за часовую процедуру лечебного массажа от 5 до 6 тысяч венгерских форинтов (~15-18 €).
Полезно бывает заглянуть и в магазинчики с аптечным значком. Косметические средства на лечебных грязях здесь можно купить. И не только сюда, но и на рынок. Там можно найти чудесные целительные мази на основе хевизской грязи.
Где купить грязь
Это можно сделать непосредственно на территории лечебного комплекса (при входе в купальню имени Фештетича), самое простое - спросить на рецепции, когда будете покупать входной билет на озеро.
При входе в купальню обратите внимание на рекламные щиты, с информацией на эту тему.
Пятикилограммовую банку грязи можно купить за 1440 Ft (~ 4,4 €).
Из врачебных уст о пользе грязевых процедур
И на посошок, предлагаю к просмотру видеоролик (всего 1,5 мин!) с комментариями местного доктора Tóth Gyula (с переводом на русский язык) о пользе лечебных грязевых процедур на озере Хевиз.
