Правило 5 утра
День или вечер, да какая разница, если он добрый. Вещает Mind
Большниство успешных людей встают в 5:30 или же 5 утра, почему?Зачем?
Скорее всего им нечем заняться, они не работают, у них много свободного времени, так ты подумал?
Да, у них и правда куча свободного времени, утром
Они встают до того, как открываются магазины, до того, как люди выходят гулять с собаками, что им этом дает?
У них куча времени утром, если в 9 им на работу, то у них уже 4 свободных часа на себя или же работу. Утром очень легко встать и сразу включиться в работу, попробуй, ты поймешь меня.
Лично я уже на протяжении пары месяцев встаю в это время, все свои дела, рабочие моменты я успею решить до того, пока ты проснешься, я уже на голову выше тебя, смекаешь?
Устаю ли я, высыпаюсь ли я? Да, да и еще раз да, так хорошо я не чувствовал себя еще никогда, пусть я сплю 6 часов, но я в разы бодрее, чем ты, за день я успеваю кучу всего, мой сон по 6 часов никак не мешает моим тренировкам, я не вялый, ничего подобного, все стало только лучше.
У меня появилось больше времени на себя, наконец я могу прочитать книгу, которая мне интересна или же послушать ее во время пробежки.
Кстати говоря советую прочитать тебе "Скотный Двор" Джорджа Оруэлла, она небольшая, но очень сильно повлияет на твое сознание. А пока, просто попробуй встать в 5 утра.
Просто возьми и сделай это, встань в 5 утра, по первому будильнику, ты поймешь почему я так заряжен.