Боль в спине при беременности: патология или норма?

40B9B1DE-B60C-4E9A-AA7C-F9B8968AB2D4.jpeg
Доброе утро мамочки!Не правда ли,что самая частая жалоба будущих мамочек – боли в спине? Это и немудрено, ведь за период вынашивания крохи материнский организм переносит колоссальные изменения: матка растет и давит на соседние органы, центр тяжести смещается, вес набирается. Все это оказывает дополнительную нагрузку на позвоночник, поясницу и кости малого таза, что и является причиной болевых ощущений.

Особенности болей на разных сроках

Болезненные проявления при беременности могут быть разнообразными: ноющими, тянущими, схваткообразными, – а также иметь различную локализацию (поясница, копчик, мышцы). При этом для каждого периода вынашивания характерны «свои» неприятные ощущения.

Чаще всего болезненность возникает ближе к третьему триместру. При этом женщины отмечают длительную боль, которая сконцентрирована в мышцах спины и пояснице. Нередко дискомфортные ощущения проходят, когда будущая мама ложится или принимает полулежачее положение, изменяя центр тяжести и разгружая спину.

В первые недели беременности боли в спине также возможны из-за того, что растущая матка начинает надавливать на кишечник и мочевой пузырь, вызывая болезненные ощущения, напоминающие боль во время месячных: потягивает и ноет поясница, а иногда и вся нижняя часть спины.

Поводы для беспокойства

Любое нарушение нормального состояния будущей мамы не есть норма, и боли в спине не являются исключением. Даже если неприятные ощущения возникают периодически и проходят сами по себе, стоит обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы найти и устранить их причину. Ведь длительный болевой синдром, который никак не лечится, может оказывать крайне негативное влияние на женщину, а значит и на кроху. Нередко боль в спине вызывает бессонницу, ограничивает подвижность, ухудшает общее состояние. Все это может привести к затяжному стрессу и даже послеродовой депрессии.

Еще боли в спине могут «сообщать» о возникновении патологий течения беременности: угрозе ее прерывания, выкидыше или родах раньше срока. Как правило, боль в этом случае характеризуется тянущими и ноющими ощущениями, сконцентрированными в пояснице и свидетельствующими о преждевременном сокращении матки. Необходимо немедленно связаться с врачом-гинекологом или сразу же ехать в больницу.

Также причинами боли в спине могут стать заболевания, которые не связаны с течением беременности, но чреваты осложнениями при родах:

  • болезни почек (пиелонефрит, гломерулонефрит);

  • панкреатит;

  • радикулит, остеохондроз, межпозвоночная грыжа.

Как облегчить состояние

Ввиду того что женщинам «в положении» немало лекарственных препаратов противопоказано, врачи прежде всего рекомендуют максимально снизить нагрузку на позвоночник:

  • носить специальный бандаж;

  • пройти курс особого массажа для беременных;

  • посещать занятия по лечебной физкультуре, йогу для будущих мамочек;

  • отказаться от некомфортной обуви;

  • исключить сильные физические нагрузки и ношение тяжестей;

  • спать на ортопедическом матрасе;

  • не находиться долго в одном положении;

  • контролировать вес.

golospskvp-kinderchatдети
25%
1
10
0 GOLOS
0
В избранное
vp-kinderchat
Для современных и думающих родителей. -новые способы лечения старых болезней. - пути развития вашего ребёнка. - варианты интересного досуга с вашими детьми
10
0

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать за пост или написать комментарий

Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты. Голосующие читатели также получают вознаграждение за свои голоса.

Зарегистрироваться
Комментарии (1)
Сортировать по:
Сначала старые