ЭССЕ. Нелюбовь к себе или как я была гадким утенком. Часть 1
Дорогие читатели! В этой рубрике вас ждут тексты-размышления, небольшие зарисовки фрагментов жизни, вопросы, которые пока без ответа, симбиоз прозы, публицистики и поэзии, ваши наблюдения и пожелания... Тематика свободная, ждем ваших "полетных" статей!
Я не знаю как вы, а я много лет была не совершенной. Ну, то есть недостаточно хорошей для самой себя. Я была маленькой, глупой, простой, наивной, доверчивой и бездарной, некрасивой и серенькой. Это то, что я видела в зеркале. Хотя, если приглядеться и посмотреть с любовью или хотя бы адекватно оценить изображение, то из зеркала на меня смотрела высокая стройная барышня, с зелеными глазами, тонкой талией, пышными формами и волосами — бойкая, юмористка, хохотушка и душа компании. )
Не сравнивай себя ни с кем, только с собой вчерашней
Да, я видела в зеркале придуманный себе образ, в котором не было любви, причем фокус моего внимания был направлен на то, что мне не нравилось и снижало самооценку. Такой вот странный мазохизм. Откуда он взялся – мне неведомо. Я ведь была нормальной симпатичной девчонкой, у которой уже в первом классе были поклонники. Они ходили по пятам, провожали домой, писали смешные стихи в записках и смущенно краснели рядом со мной.
Меня это не убеждало. Я себя постоянно сравнивала с другими – и всегда проигрывала. Например, однокласснице Светке — голубоглазой отличнице с миловидной мордашкой. Она училась в музыкалке и на школьных концертах выступала с номерами от класса. Светка выходила на сцену, садилась за пианино, аккомпанировала себе и пела:
Ах, косы мои, ах, бантики,
Ах, прядь золотых волос.
Глаза голубой Атлантики
И милый курносый нос.
А я сидела в зрительном зале, слушала и завидовала. Я думала, что эта песня точно про нее, все как в жизни. У нее косы и бантики, голубые глаза и курносый нос, музыкалка и пианино, и за партой с ней сидит влюбленный в нее Вовка.
Все это, включая музыкалку, пианино , а также Сережку и Лешку, которые наперебой демонстрировали свою симпатию, было и у меня. Только глаза у меня зеленые, а не голубые. Но на сцену я бы постеснялась выйти, тем более сольно петь такие откровенные песни. Пела я только в хоре. Да мне даже в голову не приходило, что эта кокетливая девичья песенка про меня. Нет, конечно. Она про Светку и других таких же красивых талантливых девочек, как она. Куда мне, Таньке-Маньке, до них!?
Истоки нелюбви к себе — всегда в детстве
Скромные интеллигентные родители не считали нужным хвалить нас с сестрой, говорить нам о том, какие мы хорошие, талантливые, замечательные, лучше всех. Видимо, это считалось баловством, тем более что и папа, и мама сами были недолюблеными детьми.
Детям очень нужно слышать от папы и мамы слова поддержки и похвалы. Дети должны знать, в первую очередь от родителей, что она красивые, талантливые, замечательные. Не нужно баловать и лицемерить, достаточно просто любить и вселять в детей уверенность в их ценности и значимости. Слышать это детям, особенно мнительным и стеснительным, нужно как воздух. Безусловная любовь родителей – главное лекарство от детской нелюбви к себе.
Симптомы «болезни»
Знаете ли вы, что такое нелюбовь к себе? Я знаю. Может, и вы у себя обнаружите ее признаки:
— тебе говорят комплимент, а ты думаешь: «Ну, вот, врет ведь все, зачем это… Интересно, что ему/ей от меня надо»;
— посторонний мужчина (коллега, знакомый, старый приятель) липнет, как муха на мед, а ты про себя ворчишь, строя ему глазки: «Блин, ты что — слепой? Не видишь, что у меня ноги кривые? Ненормальный»;
— тебя при всех вдруг начинают хвалить, а ты хочешь провалиться сквозь землю, такая волна стыда накрывает. Ведь ты на заслуживаешь этой похвалы, это перебор. Да ты ничего такого и не сделал. Так ВСЕ могут.
Нелюбовь к себе — это:
• Когда ты входишь в магазин одежды и сначала смотришь мужскую одежду сыну и мужу, а уж потом идешь с дамский отдел;
• Когда начинаешь экономить на кремиках и помадках, бюстиках и трусиках, чтобы не тратить семейный бюджет на «глупости»;
• Когда перестаешь брать отпуск, причем работаешь все больше;
• Когда выбраться на девичник все сложней, потому что быт, работа, заботы… И даже, если все-таки выбралась,то ощущаешь вину за то, что позволила себе что-то для себя;
• Когда лучший кусок по инерции отдаешь повзрослевшим детям, а не делишь все поровну;
• Когда, что бы не произошло, ты ставишь себе очередную «двойку»...
Все эти «двойки» самой себе сидят внутри с детства. Они постоянно растворяют твою уверенность в себе, отбирают твое право быть на виду, занимать, достигать, принимать, восходить и красоваться, радоваться и быть счастливой….
Что с сексом у женщины, которая себя не любит?
А что — когнитивный диссонанс. Потому что снаружи – понты, бравада, кокетство и искусство обольщения. Ты знаешь, что надеть, как сказать, когда вздохнуть, что и чем подчеркнуть, умеешь общаться. Общение – твой конек. Только зачем? Как только ты видишь, что мужчина заинтересован и зажегся, из тебя лезет: «Ну вот, я так и знала. Все, как всегда. И этот туда же – им всем только одно нужно».
Но… бедный мачо же не знал, что у тебя комплекс неполноценности. Что твое кокетство:
• способ прикрыть неуверенность в себе;
• 1001 шанс доказать себе свою привлекательность, увидеть, что ты можешь, если захочешь, обаять любого мужчину;
• поставить наконец себе «пятерку» — в противовес тем двойкам, которые ты себе поставила еще во времена Таньки-Маньки.
Мужчина искренне, из самых чистых побуждений, собирался порадовать тебя хорошим сексом. А ты-то не такая.) Он даже не догадывался, что у этой яркой, смешливой, веселой барышни внутри сидит страшненькая, осуждающая себя за сексуальность и яркие желания, бесполая кикимора. Она считает, что секс – это грязно, и отдаться можно только по огромной любви, и то со вздохом: «Ну, раз ты так хочешь, то так и быть – на! Мне то оно ни к чему. Ты там побыстрее заканчивай эту возню... Достойную животных, но не человеков.» )
Фригидность – следствие нелюбви к себе
Я уверена, что причина фригидности женщины тоже в нелюбви к себе. Она не верит, что хороша, сексуальна, что красива, и что партнер рад ей и хочет ее. Она зажата, слишком много думает, и она отдается – вместо того, чтобы радоваться и взаимодействовать с ним на равных, давать и брать, играть свою уникальную партию в дуэте, создавая великолепное произведение любви для двоих.
И партнер с ней-таки мучается. Он не сможет получить от фригидной женщины то, ради чего все и затевалось — вот ту особую, совершенно космическую энергию оргазма, которая наполняет жизненной силой, а не обесточивает.
Качество отдаваемой партнеру энергии невозможно имитировать, как оргазм. Если после акта мужчина уставший — это лакмусовая бумажка. Он не получил от секса энергию нужной частоты. Если ваш партнер неугомонный – значит, вместе вам удалось высечь ту искру божью, ради которой нас и разделили на мужчин и женщин. Закомплексованные люди, которые себя не любят, таких искр высекать не умеют.
Продолжение следует...
Автор: @dobrotanya
Редактор: @ladyzarulem
Публикация: @stone
12.06.18
