ТАЙМ-менеджмент. Краткое руководство для тех, кто хочет все успевать

В условиях современной жизни нам часто не хватает времени😔Ритм настолько интенсивный,что иногда даже не успеваешь сделать банальные вещи(покушать,помыть посуду и тд),а про походы куда-то, вообще можно забыть до выходных
По статистике тренинг по тайм-менеджменту один из самых популярных на сегодняшний день.Полки книжных магазинов также пестрят этим названием.Я каждому советую прочитать книгу по тайм-менеджменту-лишним точно не будет! Приведу основные моменты которые помогут в работе и жизни:
▶соблюдайте тайминг! отводите конкретное время для той или иной задачи.Как только время заканчивается-оставляйте её и переходите к следующей.Выделите часть времени отдельно на дела,которые не успели доделать
▶расставляйте приоритеты. Сначала дела особой важности,затем менее важные и тд
▶режим многозадачности.Совмещайте несколько дел одновременно.Например разговор по телефону с подругой и готовку/уборку/мытье посуды
И все будете успевать =)

hrвремяуспетьвсетаймменеджментритмжизни
25%
1
19
3.590 GOLOS
0
В избранное
Анастасия
Статьи о карьере, здоровом питании и психологии
19
0

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать за пост или написать комментарий

Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты. Голосующие читатели также получают вознаграждение за свои голоса.

Зарегистрироваться
Комментарии (4)
Сортировать по:
Сначала старые