Соус с чесноком и кинзой на кефире (Мужчина на кухне)

Кефирный соус прекрасен с блюдами из мяса, рыбы и овощей. Этот соус не только добавляет свои нотки во вкусовой букет блюда, но и помогает пищеварению. Готовится быстро, очень вкусен и полезен!

Ингредиенты:

Кефир - 1 ст.

Кинза - 1/2 пучка

Чеснок - 5 зуб.

Соль - по вкусу

Перец (черный молотый) - по вкусу

Приготовление:

К кефиру добавить мелко рубленную кинзу, добавить чеснок, пропущенный через чеснокодавку, соль и перец. Все тщательно перемешать. При желании можно "взбить" соус блендером. Вуаля! Прекрасный соус готов! Приятного аппетита!

ЖИТЬ НАДО ВКУСНО!

Добро пожаловать на канал "Мужчина на кухне"!
(пост ранее был опубликован на данном канале)