Уважаемые пользователи Голос!
Сайт доступен в режиме «чтение» до сентября 2020 года. Операции с токенами Golos, Cyber можно проводить, используя альтернативные клиенты или через эксплорер Cyberway. Подробности здесь: https://golos.io/@goloscore/operacii-s-tokenami-golos-cyber-1594822432061
С уважением, команда “Голос”
GOLOS
RU
EN
UA
golosbd
5 лет назад

যা যা সাথে নিতে হবে

চোপড় যত কম নেয়া যায়। তোয়ালে / গামছা মনে করে নিবেন। রাখবেন আপনার ব্যাগ আপনিই ক্যারি করবেন। কেমন ভার ৪/৫ ঘন্টা ক্যারি করতে পারবেন এটা আপনার ব্যাপার।
• পরিমাণে স্যালাইন আর গ্লুকোজ নিতে হবে। জনের জন্য প্রতিদিন ২ টা করে স্যালাইন হিসাব করে নিবেন। শুকনা খাবার হিসাবে আমরা খেজুর, চিড়া, বিস্কুট, কলা, চকলেট নিছিলাম
• কিলার (নাপা বা এজাতীয় ঔষুধ), এনটিসেপটিক (পা মচকায়ে গেলে বা কেটে ছিঁড়ে গেলে ব্যবহার করার জন্য) লাগেনি আমাদের, মশা ছিলনা তখন)
• ফুটবল খেলায় হাটুতে পড়া নি ক্যাপ, এ্যাংলেট (এগুলো পড়লে পাহাড়ে উঠার সময় হাটুতে কম প্রেসার লাগে)
• ব্রাশ পেস্ট, পানির পট, পলি িন আর বর্ষায় বা বর্ষার পরে গেলে দড়ি . সিজনে গেলে মাথার টুপি আর লেবু।

0
13.976 GOLOS
На Golos с October 2018
Комментарии (0)
Сортировать по:
Сначала старые