Как я поправил здоровье внутренним стилем у шу: шесть соответствий.

Сегодня суббота, хорошо отдохнуть от политики, философии, психологической топологии и диссипативных систем проработкой  старых кулаков синь и. Главный принцип - это шесть соответствий.

На первый взгляд для стороннего наблюдателя все просто: это наработка принципа соответствия кисть-стопа, локоть-колено, плечо-бедро. На самом деле все гораздо сложнее.

Если в каратэ и множестве внешних стилей у шу движение начавшись со скручивание ноги разгоняется вращением корпуса и усилие выбрасывается в руку или ногу, то во внутренних стилях движение представляет собой единое целое. 

У меня есть друг в Новосибирске, мы некоторое время вели совместный бизнес. Он, опасаясь, что сын попадет в лапы дворовой уголовной "романтики" отвел его еще в младших классах в каратэ. Самые проблемные годы 13-16 лет нагрузка была очень тяжелой, мальчик учился в школе, делал уроки и ходил на секцию каждый день, падая вечером от изнеможения. 

Каратэ научило парня упорству, труду и главному жизненному принципу: никогда не сдаваться. Если упал надо вставать и идти дальше. Такое отношение к жизни дало очевидных успех. Он стал бизнесом, у него склад, несколько магазинов, но главное - он один из первых открыл интернет магазин.

Каратэ переводится как пустая рука, разогнанный импульс уходит в противника, атакующий сохраняет баланс, проводит следующее тактическое действие.

 Внутренние стили у шу действуют иначе, перемещения происходят легко с соблюдением шести соответствий. Задача стоит войти в контакт с противником и перевести центр тяжести своего тела в оппонента. Можно так выразиться виснуть на нем для нагружения мышц, сухожилий, костей а главное нервных узлов для заморозки, про которою я писал ранее.

Главной задачей внутренних стилей является работа центром тяжести, что возможно только при накатке шести соответствий. Единое усилие всего тела начинается с центральной нервной системы, ее китайцы называются сердцем, а европейцы ошибочно думают что сердце - мотор для прокачки крови.

Рожденный в голове импульс проходит по позвоночнику и тело совершает тактическое действие единомоментно. Поэтому и называется синь и - направленная воля. Этот принцип применяется во всех стилях внутреннего у шу.

При выполнении старого кулака достигается соответствие кисть-стопа, локоть-колено, плечо-бедро, они привязаны словно на ниточки и действуют в унисон. Центральная нервная система дает команду на вдох, руки идут резко вперед вверх, живот вращается к спине, делая обратный круг, ноги делают шаг тигра. Ухватив противника кистями рук, предплечьями или локтем начинаем давить на него перенося центр тяжести в это усилие для выведения его из равновесия. Как только человек теряет равновесие, он превращается в бревно и с ним можно делать все что угодно: бросок, удар, опрокидывание, циньна.

До выведения из равновесия любой, даже не тренированный человек представляет угрозу и лучше избегать столкновений. Сострадание к людям и ваше здоровье превыше всего.

Шесть соответствий открывает дорогу к другому пониманию взаимодействий. Если внешние стили - это равновесные системы, где скорость и мощь удара являются приоритетом и успехом к победе. То внутренние стили открывают путь к пониманию системы взаимодействия как единого и не раздельного целого с оппонентом. Мастер создает общее поле, переводит его в неравновесное состояние. В результате небольшое усилие несет с собой  разрушительное воздействие по причине сложения векторов силы (об этом я писал раньше).

Почему мастера до глубокой старости сохраняют здравомыслие? Посмотрите как идет наработка шести соответствий. Впечатление такое, что люди соревнуются, кто сделает медленнее. По сути дела, любая мысль в человеческой голове - это всего лишь электромагнитный импульс, который коротит группу нейронов. Чем чаще человек пользуется головой, тем сильнее взаимодействие нейронных связей. Удивительно, но мозг старается поддерживать организм в живом состоянии. 

Здесь еще интереснее: нужно привести в соответствие кисть-стопа, локоть-колено, плечо-бедро, дыхание с расширением и сжатием, вращение шара в животе, прогнать по телу усилие не входя из равновесия, иметь укоринение. И все это нужно держать во внимании!  Можете себе представить какую нужно выработать волю и сосредоточение!

Именно поэтому движения при наработки делаются очень медленно, я бы сказал с осторожностью, чтобы не нарушить свободное распространение импульсов по нервным окончаниям и центральной нервной системе.   

Если была бы возможность маркировать нервную систему мастера у шу, она бы святилась вся при выполнении формальных упражнений.