Тайм-менеджмент: практические советы

Я думаю многие слышали такой термин - тайм-менеджмент. Не вдаваясь в перевод, скажу проще - управление своим временем.

Как часто, особенно в последнее время, я сталкиваюсь с ситуацией, когда люди в бурно развивающийся век информации, не справляются со своими делами из-за катастрофической нехватки времени.

Что делать в таком случае, как себе помочь?

Первое, что на поверхности, надо сказать самому себе, что не возможно разбираться и достичь профессионализма во всём, что сейчас необходимо для жизни. Можно уметь водить машину, но не знать как исправить течь в домашнем смесителе. Можно уметь сверлить стену перфоратором, но не иметь понятия, как и что необходимо сделать, чтобы качественно приклеить обои в комнате. Если говорить не о бытовых вещах, здесь ещё сложнее. При всей доступности многие даже не догадываются, что сейчас в сети можно найти все ответы на любые вопросы. Я часто сталкиваюсь, что даже не подозревают, спрашивая как сделать то или иное... Есть всё в сети Интернет. Но для того, чтобы найти что-то в этом тоже надо иметь определённый навык и опыт...

Нас сейчас всё чаще и чаще пугают, что через пару-тройку лет некоторые стандартные популярные профессии будут не нужны и всех вытеснит нейро-боты, к примеру не нужны будут люди в профессиях: юриста,  дальнобойщика или таксиста... Сегодня об этом Герман Греф поведал в одной из программ ТВ.   

Получается людям просто нет другого выхода, как срочно осваивать дополнительную или совершенно новую профессию. На этом фоне и должен пригодиться тайм-менеджмент, но скорее всего тот, кто решил экспресс-методом изучить другой навык уже должен обладать этим навыком. Изучать как распределить своё время, чтобы всё успеть уже нет, надо изучать профессию или что необходимо для этого... Получается замкнутый круг, быстро освоить новую информацию поможет только навык тайм-менеджмента, который уже должен быть у вас освоен... Как он сейчас понадобился? А до этого не задумывались об этой "проблеме"...

Что делать?

В силу ряда причин несколько лет назад меня жизнь заставила изучить тайм-менеджмент и получилось ещё до того, как он в полной мере понадобился. Всё было постепенно: один вопрос решался по телефону, при этом необходимо было подготовить документы для отчёта или коммерческого предложения и в то же самое время необходимо было поехать на другой конец города на важную встречу, куда опоздать нельзя. В современном мире в этих делах очень выручают гаджеты и электронные устройства. Но навык всё помнить и ничего не забывать, понятно, никакой гаджет не способен дать.

Здесь мы приходим к тому, чтобы развивать память, уменьшить или свести на нет вредные привычки. Я не курил, но многие сейчас советуют, в первую очередь избавиться от этой привычки. Понятно в каком направлении двигаться. Обязательно физические нагрузки, без движения нет жизни. Ходьба, пробежки, велосипед что угодно, но нагрузки физические важны.  И ещё надо помогать любым способом своему организму справляться с экологией, помогать своему метаболизму, держать в тонус сосуды, давление и т.п. Здесь выбирает каждый способ с помощью каких средств или витаминов это будет делаться, но смысл и направление ясно...

Вот и получается интересный рецепт или дружеский совет: чтобы справляться с возросшим количеством информации и полностью владеть своим временем мало что-то прочитать или сходить на лекцию. Надо ставить ежедневные многоцелевые задачи для себя, своего организма и ограничить влияние внешних факторов, влияющих на вашу волю. Просто - нет! А есть другой способ, наверное, я просто поделился, что думаю по этому поводу.