Уже известно, почему вы встаете перед будильником, или вообще его не слышишь!
Для некоторых утренний подъем-это настоящая катастрофа, в то время как для других совершенно обычная операция, не представляющая собой никаких проблем. Теперь уже известно, с чем это связано!
Узнайте неожиданные факты из последнего открытия ученых! Ученые сделали открытия, которые связаны с человеческими поведениям по утрам. Во время исследований стало известно, что есть три группы людей, первая из них встает перед будильником, вторая вместе с звуком сигнала будильника, а третья вообще не слышит будильник!
С чем это связано? Оказывается, что это связано с ритмом и одной из частей мозга.
Ученые признали, что за суточный ритм, который движет каждым человеком, отвечает гипоталамус, в котором находятся ядра. - Глаз, на который попадает свет, в течение вечера и ночи, отправляет в мозг сигнал, тот передает его телу, которое с каждой минутой становится все более усталым. Таким образом, у одних людей гипоталамус работает неправильно - это те, что не имеют проблем с утренним вставанием. Интересным фактом является то, что способствует этому также недавно открытый ген! Не имеют его, однако, люди, которые относятся к третьей группе - это то, что они не слышат будильников.
Что делать в таком случае?
Необходимо урегулировать свой суточный ритм - всегда ложиться и просыпаться в одно и то же время.