Вторичная выгода

Вы, наверное, сталкивались с ситуациями, когда человек собирается сделать что-то, но ему все время мешают обстоятельства непреодолимой силы. Слова он говорит правильные — надо перестать делать так-то и так-то, но пока не перестал. Например, надо найти другую работу, потому что, на старой совершенно невозможно уже стало (и денег мало, и отношение ужас, и сотрудники — мрак, и перспектив нет) — ласты склеить можно. Обязательно надо. В этом состоянии осознания обязательности человек живет последние 8 лет.

Разные примеры (феноменология явления)

  • Найти новую работу

  • Уйти от старого мужа (выйти из любых деструктивных отношений со значимыми людьми: жена/муж, родители/дети, коллеги, соседи)

  • Начать учить язык, вообще начать учиться (повышение квалификации, второе высшее, первое высшее, если на то пошло)

  • Не худеть. «Завтра начинаю есть меньше» (я же сказал «завтра», чего пристали?)

  • Вечно собираться заняться спортом

  • Откладывать решение проблем со здоровьем

  • Пойти к психологу по поводу проблем в семье или каких-то других проблем, которые реально мешают жить.

И это на фоне того, что человек постоянно говорит о важности этого шага. Объясняет, почему это надо, и почем будет плохо, если этого не сделать.

Игра «Да, но…»

Когда сталкиваешься с такими явлениями, конечно очень удивляешься. Поначалу ты сочувствуешь этим людям, говоришь, «ну конечно, это сложно — взять и все поменять» пытаешься посоветовать что-то, поддержать. Но когда ты видишь, что ситуация совершенно не меняется, и каждый раз находится 200 000 отговорок и человек, что называется, играет в игру «да, но», это окончательно раздражает.

Под игрой «да, но» понимается постоянное нахождение новых причин, почему этого не надо делать.

  • Да, конечно, я бы записался на курсы, но тот самый преподаватель уже набрал группу.

  • Да, он снова набирает группу, но хоть убейте, я не буду ходить туда с этими людьми (ты же знаешь, как я к ним отношусь, поэтому – в следующий раз).

  • Снова открывается группа? Как здорово! Жаль, что у меня сейчас важный проект на работе, так не повезло, но работа важнее всего.

Продолжить можете сами. В качестве причин может выступать что угодно, от войны в Сирии (не могу же я развлекаться, пока наши ребята…) до гороскопов.

Это один из основных механизмов не начинания чего бы то ни было. Если услышали такие слова больше чем два-три раза, можете быть уверены, что поезд еще долго простоит на запасном пути. Это не значит, что это единственная схема, просто одна из популярных.

Маленький лгунишка?

Почему же человек ничего не делает, если все так плохо? Может быть, он просто лжет? Или, в более мягком варианте — приукрашивает действительность. Все не то чтобы хорошо, просто не так плохо, как он рассказывает.

Но нет, все именно что плохо. Женщина, которая жалуется на жестокость мужа, действительно приходит домой с синяками. На ней следы побоев, которые не может скрыть даже два слоя косметики. Она несколько раз была в травматологии, причем не в гости к подруге заходила, а как пациент. Версию с неправдой придется исключить.

Вторичная выгода

Ответом на все эти ситуации является словосочетание, вынесенное в заголовок. Вторичная выгода это то, что мы получаем ненамеренно, просто как результат сложившегося положения вещей. Все, конечно, плохо, но есть и хорошие новости. Это неосознаваемая (чаще всего) выгода от непринятого решения.

Если мы видим, что человек упорно чего-то не делает, это не потому, что он лжет, что ему надо. Просто есть какие-то неявные выгоды в имеющемся положении, которое человек собирается (?) исправить. Но про это не только не говорят, но и не думают.

Давайте приведем примеры. Женщина, которую бьет муж, всегда имеет право рассчитывать на сочувствие и внимание коллег и друзей. Всегда оказывается в центре внимания, потому что какие бы события в их компании не случились, как не посочувствовать человеку, которого избивает самый близкий человек? Возможно, она может рассчитывать на поблажки в работе. Да, рано или поздно начальник скажет «мне наплевать, что у тебя там дома», но, это смотря какой начальник. Может и не скажет, а даже если скажет, то не сразу. На этом можно ехать месяц-год-два. Даже после того, как начальник проявит жесткость, можно жаловаться коллегам на мужа и на начальника — все становится хуже, этот мир так жесток! Пожалейте меня.

Для каждого пункта списка, приведенного в начале статьи можно найти не по одному доводу, почему ничего не надо менять. Можно бесконечно болеть, потому что это автоматом обеспечивает тебе внимание окружающих. Вспоминаем Карлсона, который какие-то вещи понимал лучше всех: «Что ты стоишь, что стоишь?! Ты же собирался быть мне родной матерью!». Кстати, многие дети любят болеть по этой причине.

Если поправишь здоровье, то уже не получится прикидываться больным инвалидом. Которому нельзя поднимать, двигать, делать что-то, и вообще со здорового и спрос совершенно другой. Оно нам надо?

И что с этим делать?

Особенность вторичной выгоды в том, что она, чаще всего, не осознается. И если вы укажете на нее человеку, то вы, скорее всего, столкнетесь с агрессией и непониманием. «Вы издеваетесь? Я страдаю, а вы меня еще в бенефициары записали. Вас бы на мое место!». Тем более, это очень шаткая почва, хотя бы потому, что ты не знаешь, что происходит в голове у другого человека. Всегда есть шанс, что тебе ответят «с чего ты взял?». Все слишком туманно и неуловимо. Человек в любом случае скажет «нет», и передвинет вас в личном списке врагов повыше.

Работать с вторичной выгодой нужно самому человеку. Речь о ней может всплыть при работе с психологом, который помогает разобраться с проблемами. Обычно указывать в лоб на получаемые выгоды не рационально, и консультант задает вопрос, предлагая подумать над ним клиенту. Что-то типа: «Это, конечно, тяжелая ситуация. Но ведь у всего есть хорошая сторона, Подумайте, какие плюсы есть в этой ситуации?» или «Какие выгоды мы получим, если оставим все как есть?».

Если человек относительно адекватен, и психологические защиты не встали вокруг него шестиметровым забором, то есть шанс, что он сформулирует несколько нажористых пунктов, на которые можно указать и спросить – «может быть дело в этом?». А лучше не спрашивать. Самые сохранные, вообще обходятся без этого вопроса. Уже в процессе поиска ответа могут сказать «блин, так вот в чем дело! Мне это тупо выгодно».

То есть дело не двигается с мертвой точки не потому, что от желаемого будущего мало плюсов. Дело в том, что в старой, казалось бы, негодной и ужасной ситуации, есть не только минусы. Именно эти плюсы (порой их бывает очень много и они решают какие-то сверхважные проблемы) и удерживают человека от изменения поведения.

И в данном случае, знание — сила. Если человек сам увидит ситуацию как она есть (осознает выгоды неудобного положения в котором он оказался), возможно, он захочет ее поменять. Как бы странно это не звучало — «понял плюсы, и захотел изменить». Потому что одно дело «честно обманываться», другое дело — обманывать себя самому. В случае, когда ты не догадываешься о реальном положении дел — ты обманываешься невольно, и это не обидно (психологически комфортно). А вот если ты понимаешь, что происходит, то тут уже приходится смотреть правде в лицо. Придется либо решить «я остаюсь с мужем, так как боюсь, что одна не проживу», либо решать проблему — как сделать так, чтобы прожить одной.

Только важно, чтобы эту правду сказал не психолог, а сам человек пришел к этому выводу. Потому что если сказать ему об этом, велика вероятность, что он сочтет это манипуляцией или и вовсе агрессией с вашей стороны — «что вы про меня гадости говорите?». Да, «гадости» человек должен говорить про себя сам. Потому что если вам их сказали, это нападение, и вы защищаетесь — совершенно нормальная реакция. От себя защищаться сложнее, проще решить проблему. Ну, когда как, конечно.

Поэтому, если вы вдруг видите что-то аномальное, когда человек делает что-то, против чего сам же и выступает, посмотрите со стороны, какие выгоды он тем самым приобретает. Не рассчитывая на них, это особенно важно. Может, ситуация прояснится.

Фото pixabay. Лицензия CC0.

Рисунки взяты из https://www.instagram.com/ пользователей tough.gurl

pskпсихологиязащитыконсультированиеадаптация
220
562.226 GOLOS
0
В избранное
Григорий
Телеграм @grrnikonov
220
0

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать за пост или написать комментарий

Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты. Голосующие читатели также получают вознаграждение за свои голоса.

Зарегистрироваться
Комментарии (12)
Сортировать по:
Сначала старые