Академия. Учимся учиться: мощные умственные инструменты, которые помогут овладеть сложными предметами. Неделя 2

В рамках проекта Академия от @ontofractal продолжаем изучать курс Барбары Оакли и Терренса Сежновски «Учимся учиться: мощные умственные инструменты, которые помогут овладеть сложными предметами».

Вторая неделя курса посвящена вопросу оптимального изучения новой информации. Узнаем, что такое чанкинг, как формировать и закреплять блоки информации и как бороться с иллюзией компетентности.

Что такое чанк и для чего он нужен?

Чанк (chunk) — это блок информации, фрагмент. Соответственно, чанкинг — это фрагментирование, разбивка всей информации на блоки. В рамках курса под чанкингом понимается мысленный прием, который помогает объединять по смыслу кусочки информации.
Когда мы хотим выполнить какое-то простое и привычное действие, например, выпить чашку чая, не задумываясь над этим, мы греем чайник, берем кружку, завариваем чай, наливаем воду… Если задуматься, то удивительно, сколько задействовано процессов, а нам кажется, что это происходит автоматически. Но на самом деле в нашем мозге уже сформирован чанк, который отвечает за определенные действия и их последовательность. При этом чанки могут отвечать как за физические действия, так и за мыслительные процессы.

Когда мы делаем что-то впервые, нам приходится сосредоточиться на этом полностью. Как мы помним из прошлой лекции, у кратковременной, рабочей памяти всего 4 слота. И все 4 слота заняты, пока мы знакомимся с новой информацией или каким-то новым методом действия. По мере формирования блока становится все легче связывать между собой полученную информацию, и постепенно становится необходимо все меньше слотов памяти для выполнения действия. Когда информация переходит в блок данных, она занимает всего один слот кратковременной памяти. Соответственно, остальные слоты становятся свободны для формирования новых связей с образовавшимся чанком. Этот процесс можно сравнить с архивированием информации, на выходе получаем «zip-файл».

Таким образом, мы создаем маленькие нейронные фрагменты, которые постепенно можно соединять во фрагменты побольше, а их, в свою очередь, в большие нейронные фрагменты. Лучшими фрагментами становятся те, которые усвоены настолько хорошо, что отпадает надобность сознательно соединять нейронные шаблоны в одно целое.
Концепция чанков применима к изучению языков, академических наук, спорту, музыке, танцам, на самом деле практически ко всему, чем занимаются люди. Чтобы стать экспертом в какой-либо области, постепенно, шаг за шагом, нужно формировать чанки. Когда маленькие чанки становятся большими, вы начинаете владеть материалом в совершенстве, и оперировать им становится не сложнее, чем пить чай.

Как сформировать чанк?

Формирование чанков отличается в каждой области знаний. Фрагментирование в научных дисциплинах отличается от того же процесса в спорте. При этом, и в различных научных дисциплинах также формирование чанков будет различным, но принципы остаются общими для всех.

Сфокусированность

Для ознакомления с новой информацией необходимо задействовать все 4 слота памяти, то есть сосредоточиться. Отключаем средства связи, выключаем музыку - создаем условия для полной сфокусированности. Нам необходимо создать новые нервные шаблоны и соединить их с уже знакомыми, и, в силу ограниченности кратковременной памяти, мы не сможем сделать это хорошо, если голова занята чем-то еще.

Понимание

Необходимо понять основную идею информации, из которой мы хотим сформировать чанк. Понимание — это основа чанка, своего рода «суперклей» для фрагментов. Если не понять идею, то информация, которую мы запомним, останется бесполезной. Но недостаточно просто понять идею для полного освоения материла, точно также, как недостаточно просто услышать песню, чтобы спеть ее также.

Контекст

Когда мы понимаем идею, мы понимаем КАК использовать чанк, когда понимаем контекст — понимаем КОГДА использовать этот чанк.

Обучение происходит двумя способами. Есть восходящий процесс, когда практика и повторение создают и укрепляют каждый элемент. Есть нисходящий процесс, при котором мы видим общую картину - что изучаем и где это используется. Контекст — место где восходящее и нисходящее обучение встречаются. Например, мы изучаем как использовать определенный метод решения задачи. Контекст в данном случае — когда нужно использовать этот метод вместо другого метода.

Как закрепить чанк?

Чтобы закрепить нейронный шаблон необходима практика, много практики. Вот несколько советов для того, чтобы практика была более эффективной.

Воспроизведение материала

После того, как познакомились с чем-то новым — повторяем материал, не глядя в источник. Например, прочитали главу в учебнике, закройте его и перескажите главу своими словами. Лучше повторить прочтение и пересказ несколько раз. Психолог Джефри Карпике провел исследование и доказал, что этот подход в разы продуктивнее, чем простое перечитывание материала несколько раз (если, конечно, речь идет не об интервальных тренировках, речь о которых шла в прошлой лекции).

Чередование

Для того, чтобы тренировки были более эффективны, необходимо чередовать подходы и методы обучения. Можно чередовать в рамках как одной области, так и в разных. Так учиться, безусловно, сложнее, но это развивает гибкость мышления.

Концентрация на сложном

В изучении нового материала что-то дается проще, а что-то сложнее. Повторение простого и понятного материала нам приятнее, чем повторение и понимание сложного. Необходимо намеренно концентрироваться на более трудном материале, том, который дается сложнее всего.

Как не стать жертвой иллюзии компетентности?

Иллюзия компетентности — это уверенность в том, что мы что-то знаем, но при проверке оказывается, что знаний нет или недостаточно. Есть несколько практических приемов, которые помогут не поддаваться иллюзиям.

Тестирование

Самая распространенная иллюзия компетентности возникает, когда мы смотрим в книгу или на образец и думаем, что все понятно. Если мы видим перед глазами информацию, то нам кажется, что мы ее знаем и запомнили, но это не так. Чтобы не попасться в такую ловушку — регулярно устраивайте тестирование. Совершать ошибки в процессе самотестирования даже полезно — это акцентирует наше внимание на том, что мы усвоили неправильно.

Выделение ключевой идеи

Во время обучения распространена практика выделения предложений в тексте. Но подчеркивать учебный материал в тексте и выделять ключевую идею — это не одно и то же. Если мы подчеркиваем слишком много информации, то это не только делает подчеркивания малоэффективными, но и вводит в заблуждение, что мы уже освоили информацию, поскольку совершили много движений рукой. Намного более эффективным является выделение ключевой идеи изученного материала и выражение ее своими словами, а в случае с текстом - запись этой идеи на полях.

Своевременное использование диаграмм связей

Построение диаграмм связей и концептуальных схем помогает установить взаимосвязи маленьких чанков для образования более крупного. Но нет смысла пытаться установить взаимосвязи между чанками, если вы их еще не сформировали. Это равнозначно тому, как пытаться использовать продвинутую стратегию в шахматах, не зная при этом самых простых основ игры. Поэтому не используйте схемы и диаграммы до того, как закрепите материал в памяти.

Каких еще ошибок в обучении стоит избегать?

Установка

Когда в руках молоток — все становится гвоздями (с). Когда мы выучили одну технику очень хорошо, мы наработали нейронный шаблон, и стремимся этот шаблон прикладывать везде. Возможно, что где-то он подойдет, но более велика вероятность, что установка сработает как блокиратор новых идей и новых чанков.

Заучивание

«Переучивание» или «Автоматическое запоминание» — вот так дословно можно перевести эту ошибку. Тут есть большое НО: автоматические навыки бывают оправданы в случаях когда мы занимаемся спортом или играем на фортепиано. При подготовке к публичному выступлению тренировки до автоматизма также могут быть полезны. Например, ораторы TED-конференций повторяют 20-минутный доклад в течение 70 часов.
Но при обучении и восприятии нового материала заучивание излишне, это может стать просто тратой драгоценного времени.

Как стать экспертом?

Все просто. Необходимо накопить большую библиотеку чанков!
Чем больше и лучше библиотека нейронных шаблонов в голове, тем легче решить любую задачу в рамках выбранной области.
Конечно, создание хорошей библиотеки чанков - это долгий путь, и пройти его не так просто. Но чем больше опыта мы набираем во фрагментировании, тем проще нам становится учиться новому. Во-первых, чанки становятся объемнее, нейронные шаблоны длиннее. Во-вторых, при создании очередного чанка, можно обнаружить, что он удивительно похож на изученные ранее, причем может даже из другой области знаний.
Когда в памяти много чанков, появляется возможность объединять и группировать их с помощью новых идей и решений, например, используя рассеянное мышление (о нем мы говорили в предыдущей лекции). Так зарождается новаторское мышление.

Что было наиболее интересным и впечатляющим в данной неделе курса?

Мы выяснили, что такое чанки, зачем они нужны и как их формировать. Познакомились с наиболее эффективными практическими методами, действительно помогающими учиться. А главное - теперь мы знаем, как правильное обучение поможет стать экспертом в любой области.

Предыдущая лекция здесь
Все использованные иллюстрации взяты из курса