Что такое эмпатия. Достоинства и недостатки эмпатии 50/50
На сегодняшний день редко может повстречаться человек, который действительно понимающий, поддерживающий, сопереживающий и утешающий. Однако у каждого человека есть потенциал к состраданию , и он предрасположен к эмпатии.
Эмпатия - это способность к сопереживают не только на психологическом уровне, но так же и на физическом. Зачастую подобное проявляется у родителей, когда они чувствуют необоснованную тревогу не понимаю, что с ними происходит.
Но эта способность подавляется обстоятельствами, воспитание и отрицательным опытом. Кроме положительных свойств эмпатия также содержит негативные.
Основные преимущества этого такого сопереживания:
- Человек не лишенный сострадания зачастую налаживает хорошие отношения. В случае если человек одарен эмпатией, то его хотят видеть среди своих друзей(знакомых).
- Человек у которого развита эмпатия он практически не обижается. Он видит мотивы людей, понимает их эмоциональный уровень. Если его кольнули или оскорбили он скорее посочувствует обидчику, чем будет злиться на него.
- Сострадающий человек воспринимает целостность мира более объемно, поэтому в его жизни много эмоций.
- Развитая эмпатия свидетельствует о том, что у человека высокий уровень эмоционального интеллекта и большой творческий потенциал. Поэтому они могут добиться невиданных высот.
- Люди у которых развита эмпатия больше всего подходят на руководящие должности. Поэтому у них видение больше чем у других людей. Они применяют индивидуальный подход к каждому сотруднику.
- Энергичные люди понимают свою душу. Поэтому у них счастья больше чем у тех, кто не склонен к эмпатии.
- Эмпат может безошибочно отличить искренность от лукавости. Он всегда распознает обман, даже при правдоподобной ситуации.
Почему эмпатия - это тяжелая доля:
Кроме вышеперечисленных достоинств имеются и недостатки. Жизнь эмпата далеко не идеальная. Рассмотрим негативные моменты.
- Подобным людям довольно непросто контролировать эмоции и это причиняет проблемы. Такой человек должен приложить усилия, чтобы контролировать эмоции.
- Такой человек не может сохранить стабильное настроение. Оно колеблется в зависимости от обстоятельств, окружающих и полученной информации. Случилась автокатастрофа, если обычный человек быстро переварит и забудет, то эмпат будет ощущать себя дискомфортно.
- Эмпаты переживают душевную боль тяжелее собственной. Поэтому у них проявляется склонность к депрессии.
- Несмотря на окружение эмпат ощущает, что он сам по себе.
Из этого следует вывод, что эмпатия далеко не всегда прекрасное чувство. Конечно оно приносит пользу, но может и помешать человеку.