Медовое обертывание 50\50
Медовое обертывание 50\50
Салонные процедуры - это конечно очень полезное дело, приятное, но и довольно дорогое удовольствие (особенно когда нужно пройти целый курс, а то и два). Не каждая девушка найдет еще и время. А вот полчасика перед сном для своей красоты, думаю можно выделить (если не ежедневно, то хотя бы через день).
Я уже ранее писала о своих методах похудения и приведения кожи в порядок здесь и здесь .
А сейчас поделюсь еще одним - это медовое обертывание с разными добавками.
Итак, основной ингредиент, это МЕД. Я советую брать натуральный, так как он полезнее и долго не засахаривается. Для обертывания бедер и живота я беру 3 ст.л. меда, предварительно растаявшего на водяной бане.
Остальные составляющие:
- нерастворимый молотый кофе (не сваренный) - 2 ст.л.,
- корица молотая - 1 ч.л.,
- кокосовое масло - 1 ч.л.
Все это смешиваю до консистенции густой сметаны (если масса слишком густая, то можно добавить 0,5 ч.л. воды).
Советую!: за час до и после обертывания жидкость не пить. Перед процедурой кожу очищаю с помощью скраба, а еще можно использовать заваренный нерастворимый (который уже выпили) кофе.
Сам процесс: наношу подготовленную смесь снизу вверх на всю поверхность бедер и живота, если остается, то и на спину, и оборачиваю все пищевой пленкой, также снизу вверх. Не пережимайте пленкой тело, чтобы не задерживать кровообращение!
Затем я кутаюсь в полотенце, чтобы не запачкать одеяло (иногда медовая масса может "выползти" из-под пленки) и под теплое одеяло или плед на 30 - 50 минут.
Смываю обычной водой и как результат кожа:
- гладкая и подтянутая,
- не жирная,
- не требует дополнительного нанесения крема (но если хочется, то можно).
Советую попробовать и порадовать себя!
Кстати, если позволяет время перед обертыванием можно провести самомассаж, это улучшит ток крови и компоненты массы для обертывания еще лучше проявят свои свойства на кожу.
Я провожу обертывание в комплексе с самомассажем и умеренным питанием, поэтому уходят еще и лишние см. Поэтому утверждать, что только с помощью этой процедуры можно похудеть - не могу!
Спасибо за просмотр!
Пост написан моей женой, ранее публиковался здесь - первоисточник , ник жены Natellia.