Массаж вениками

Веники - обязательный атрибут бани. Но с какого дерева их нарезать? Для меня любительницы банных процедур - вопрос давно ясен.

• Если кожа жирная, склонная к раздражениям, высыпаниям, то лучший вариант - дуб, рябина.
• При сухой, чувствительной, шелушащейся коже подойдут осина, липа, пихта.
• Для кожи нормального типа оптимальный выбор - береза.
  Сухие веники важно правильно запарить, чтобы не облетели листья и не исчез аромат. Для этого поместите их на 8-10 ч. в ведро с холодной водой, а перед самым использованием обмакните в кипяток и стряхните лишнюю влагу. Только хвойные веники держите в кипятке до 30 мин. Массаж выполняйте так: легкие поглаживания от стоп ног до шеи, постегивания в аналогичном направлении, растирание (ведя веник за ручку, прижимайте его листья к телу).
  Кожа после массажа сначала краснеет из-за усиленного кровообращения, а потом приобретает бархатистость.