Боевые искусства. Стиль белого журавля. Часть 1
Автор @maksh для сообщества @vp-bodyform
Предыдущие статьи:
Домашняя макивара
Айкидо
Годзю-рю каратэ
Бокс
Самооборона для женщин
Дзюдо
Тхэквондо
Иайдо
Кендо и Кендзюцу
Отличие японских и европейских школ фехтования двуручным мечом
Тайский бокс
Китайские стили. Часть 1
Китайские стили. Часть 2
Деревенский стиль богомола
Городской стиль богомола
Сегодня я расскажу вам о своем любимом китайском стиле боевых искусств – это стиль белого журавля или байхэ цюань. Старый стиль, очень красивый и в то же время эффективный, он сохранился до нашего времени и сейчас активно популяризируется, в том числе и в странах СНГ.
История и разновидности
Стиль журавля насчитывает более чем 2000-летнюю историю. Возник он в провинции Фудзянь на юге Китая. Основателем этого стиля считают девушку – Фан Цинь Нянь.
По легенде эта девушка занималась боевыми искусствами. Однажды, гуляя по своему зимнему саду, она увидела журавля. Желая прогнать его, девушка бросила камень, но журавль с легкостью отбил его крылом. Вторая попытка тоже не увенчалась успехом. Говорят, что она попыталась отогнать его палкой, но журавль уклонялся от ударов, и даже пытался атаковать ее клювом. Этот случай настолько поразил Фан Цинь Нянь, что она создала технику, взяв за основу движения журавля.
На данный момент существует далеко не один стиль журавля. Есть стили белого, красного, серого и даже кричащего журавля. И, несмотря на то, что все это журавли, все они имеют достаточно сильные отличия. Например, стиль красного журавля использует множество ударов локтями и коленями, в кричащем журавле, спонтанный крик может сильно обескуражить противника. Мой же любимый вариант этого стиля – белый журавль, о котором и пойдет дальше речь.
Стиль белого журавля
Этот стиль активно развивался в Шаолиньском монастыре долгие столетия. К сожалению, много информации с накопленным веками опытом монахов, было утеряно во время последних разграблений монастыря, но стиль продолжает жить и активно развиваться и в наши дни. Основной причиной интереса к этому стилю, конечно же является тот факт, что стиль журавля стал одним из стилей, благодаря которому появилось всем известное сейчас каратэ. Этот факт привлекает сейчас многих ознакомиться с истоками стиля, который они изучают.
Самый яркий пример, который я знаю – это шеф-инструктор Молдовы по каратэ годзю-рю, 7дан – Виктор Панасюк. Он, будучи уже известным мастером каратэ, поехал в Китай, нашел мастера белого журавля и уже больше 10 лет изучает у него этот стиль, не забывая про каратэ. И не просто изучает. Он активно развивает его на территории СНГ, открывая школы со своими последователями не только по каратэ, но и по стилю белый журавль. Это связанно конечно и с коммерческой частью, ведь это приносит доход, но что сейчас с этим не связано. Во всяком случае, стиль белого журавля очень интересен и эффективен в реальном применении.
Я также столкнулся со стилем белого журавля, изучая каратэ годзю-рю. Мне было очень интересно узнать об истоках стиля, которым я занимаюсь. Эти два стиля имеют множество похожих техник. В стиле журавля меня привлекла манера ведения боя. Легкость и хлесткость всех движений. Они с одной стороны позволяют вести бой, будучи в расслабленном состоянии и напрягая тело именно в нужные моменты (удара или блока), а с другой стороны, поняв принцип этих техник, можно получить удар невероятной силы даже физически слабому человеку. Хоть физической силы у меня и достаточно, но интересно применять ее по разному. Ведь можно нанести удар силой, а можно за счет включения правильных мышц всего тела и быстрого хлесткого удара. При этом потратив совершенно разное количество энергии, и следуя совершенно разным техникам, можно получить один конечный результат, и мне было очень интересно проверить эти ощущения на себе.
Продолжение следует…
фото pixabay.com