Простые способы для очищения всего организма. Часть 2.3. Травки, которые помогут нам очиститься
Доброго всем дня. Итак, я продолжаю свой рассказ о простых и доступных, пожалуй, каждому человеку способах мягкого, безопасного и полезного очищения всего организма.
Тем, кто ещё не читал мои предыдущие части про лечебные травы, напомню, что матушка-природа дала нам всё для того, чтобы мы помогли своему организму легко и безболезненно очиститься от всех загрязнений, ядов и токсинов, которые постоянно накапливаются внутри нас день за днем. Если использовать растения разумно и во благо, то можно навсегда забыть дорогу в аптеку и медицинские учреждения. Но не стоит забывать и о том, что если мы будем неуважительно относиться к себе и своему телу, то никакие травы нас уже не спасут.
Чтобы узнать о том, почему нам надо использовать именно травы, прочитайте мою первую часть.
А вот и продолжение темы очищения травами.
И сегодня я хочу рассказать вам о травяных сборах, действие которых направлено на очищение конкретных органов. Некоторые из этих сборов я использовала во время двухнедельного голодания и очищения организма по методу Марвы Оганян, во время которого надо не только употреблять травяные настои, но и проводить ежедневные очистительные клизмы. К такому очищению надо подходить со всей ответственностью, поэтому я не стану описывать и рекомендовать этот способ в этой серии статей, дабы не спровоцировать кого-то на необдуманные шаги. Но, так как эта методика является одной из самых эффективных, рекомендую ознакомиться с ней, например, здесь.
А я продолжу рассказывать про растения и их волшебные свойства.
1.Кора крушины – для кишечника и печени. Вот ещё одно прекрасное натуральное средство для очищения кишечника, которое используется уже более 6 веков. Крушина применяется не только как мягкое слабительное средство, но и как средство для очищения и восстановления печени. А ещё отвар из коры крушины помогает нормализовать обмен веществ, поэтому его используют также и для похудения. Для приготовления отвара необходимо взять две столовые ложки измельченной коры (можно растолочь), залить их 500 мл горячей воды и оставить настаиваться на всю ночь. Применять отвар надо по две столовые ложки перед сном или утром натощак за полчаса до еды.
Как я уже писала о применении травы сенны, со слабительными средствами растительного происхождения надо быть осторожными и не применять их в течение долгого времени, чтобы кишечник не разучился работать самостоятельно.
Внимание: есть противопоказания к применению отвара из коры крушины. При беременности, во время кормления, при острых и хронических заболеваниях пищеварительного тракта употреблять его нельзя.
Кустарник крушины aka волчья ягода
2.Смесь лекарственных трав – для всего организма. Такие травяные сборы используются для комплексного воздействия на весь организм. Благодаря этому мощному природному коктейлю вы сможете буквально за 1-2 недели провести генеральную уборку кишечника, печени, почек и крови, очистить организм от ядов и токсинов, нормализовать обмен веществ и обрести прекрасное самочувствие. Вам понадобятся следующие травки (в гр):
- цветы ноготков (20)
- трава сенны (20)
- листья мелиссы лекарственной (40)
- цвет бузины (30)
- корень лукреции (20)
- корень крушины (30)
- зверобой (40)
Все ингредиенты нужно измельчить (или растолочь в ступе) и хорошо перемешать. Чтобы заварить одну чашку, вам понадобится столовая ложка травяного сбора. Лучше всего травы не варить: их нужно либо настаивать в теплой воде, либо запаривать на водяной бане. Также можно использовать термос: просто залейте травы горячей (не выше 45 градусов) водой и оставьте настаиваться на всю ночь. Дело в том, что во процессе кипячения убиваются многие полезные вещества, которые содержатся в растениях.
Этот травяной сбор надо принимать утром за пол часа до еды и вечером перед сном.
Внимание: перед тем, как проводить курс очищения травами, убедитесь, что у вас нет тяжелых хронических заболеваний или индивидуальной непереносимости компонентов растений. Для этого заварите себе небольшое количество травяного сбора (50-100 мл) и понаблюдайте за реакцией организма.
3.Травяной сбор - для очищения бронхов. Эти травы были собраны воедино благодаря своим уникальным свойствам, которые помогают максимально эффективно очищать ваши бронхи и легкие от накопившихся загрязнений, токсинов и гноя (хронический насморк и кашель). Отвар обладает антибактериальным, противовоспалительным, противовирусным, отхаркивающим и иммуностимулирующим действием.
Для его приготовления вам понадобятся следующие травы (по 50 гр):
- листья мяты
- душица
- мелисса
- подорожник
- мать-и-мачеха
- корень солодки
- чабрец
Все ингредиенты необходимо измельчить и хорошо перемешать. Запариваем 1-2 столовые ложки этого сбора в 500 мл горячей воды, настаиваем всю ночь (лучше в термосе), процеживаем и пьем небольшими порциями в течение дня за полчаса-час до еды. Лечение этим травяным сбором длится не больше 10-14 дней. За это время травы смогут мягко и безболезненно очистить ваш организм.
Внимание: и снова – перед тем, как принимать какие-либо травяные сборы, убедитесь в том, что ваш организм с легкостью усваивает компоненты трав, и у вас нет противопоказаний к применению в связи с тяжелыми заболеваниями тех или иных органов.
4.Травяной сбор - для очищения печени. Я думаю, что каждый знает, насколько важным органом является для нас печень, которая выполняет более 400 (!!!) функций в организме. Многие ежедневно нагружают её сверх меры, употребляя вредную еду, алкоголь, магазинную недопищу и используя прочие блага цивилизации. Поэтому в какой-то момент печень перестает нормально функционировать, ибо уже не справляется с чрезмерной нагрузкой. А если ломается такой важный орган, как печень, то это приводит к поломке и всего организма, потому что у нас все взаимосвязано. И если печень перестанет выполнять такие функции, как фильтрация крови, уничтожение токсических веществ, хранение витаминов, участие в процессе пищеварения, синтез многих жизненно важных веществ и многих других, то, рано или поздно, это приведет к нарушению работы всех систем организма.
Раз уж так получается, что мы с вами не всегда задумываемся о том, насколько правильно мы относимся к своему организму, то пришло время обратиться за помощью к нашей матушке-природе. Она подарила нам большое количество трав, которые смогут очистить и восстановить работу нашей печени. Травяной сбор, о котором я вам расскажу, является одним из лучших и эффективных средств в этом деле, потому что в его состав входят травы, обладающие противовирусным, противовоспалительным, желчегонным и иммуностимулирующим действием. Настой из этих трав очищает печень от токсинов и восстанавливает её работу, а также нормализует работу всего пищеварительного тракта и чистит кровь.
Для приготовления отвара нам понадобятся следующие травы (в равных пропорциях):
- тысячелистник
- репешок («греческая печеночная трава»)
- ромашка
- цветы календулы.
Все ингредиенты необходимо измельчить и хорошо перемешать, взять 500 мл горячей (не выше 45 градусов) воды и добавить 1-2 столовые ложки этой смеси. Запаривать травы необходимо либо на водяной бане (15 минут), либо в термосе (всю ночь). Этот настой следует принимать 2-3 раза в день по 200 мл за полчаса-час до приема пищи на протяжении трех недель. После курса очищения восстановится не только ваша печень, но и улучшится общее состояние здоровья.
5.Травяной сбор - для очищения почек. Вслед за печенью нам необходимо очистить и такой немаловажный парный орган, как почки, которые также страдают от нашего неправильного образа жизни. Очищать мы их будем, прежде всего, от песка и маленьких камушков, которые могут образовываться в результате, например, малоподвижности.
Благодаря активным компонентам лечебных трав, входящим в состав сбора, отвар окажет противовоспалительное, противомикробное, мочегонное, антибактериальное и иммуномодулирующее действие.
Нам понадобятся следующие ингредиенты (взять равные доли):
- трава спорыша (горца птичьего)
- мокрица
- хвощ полевой
- толокнянка обыкновенная (aka медвежья ягода)
- шалфей
- крапива
- пустырник
- корень валерианы
- шишки хмеля.
Все ингредиенты этого мощного растительного коктейля необходимо растолочь и хорошенько смешать, добавить 2-3 столовых ложки на 1 литр горячей воды (не выше 45°) и запарить на водяной бане (15 минут), или в термосе (лучше – на всю ночь). После этого отвар процеживают и пьют небольшими дозами в течение дня, можно с медом, за час до еды. Курс очищения отваром длится 2-4 недели. Он окажет благоприятное воздействие не только на почки, но и на печень - благодаря входящим в состав хвощу, крапиве и спорышу.
Про другие способы очищения почек с помощью травяных отваров можно прочитать, например, здесь.
Внимание: перед тем, как очищать какой-либо из органов, необходимо пройти проверку у врача. Если имеются тяжелые хронические заболевания, опухоли или крупные почечные камни, то проводить очищение травами нельзя.
Заметки на полях. Напоминаю, что перед тем, как начинать проходить курс очищения или лечения травяными настоями, настоятельно рекомендуется проверить реакцию своего организма на ту или иную траву. Для этого необходимо употребить небольшое количество травяного отвара (50-100 мл) и в течение нескольких дней наблюдать у себя ответную реакцию. Если вы стали чувствовать себя немного хуже, то, вполне возможно, что у вас есть серьезные проблемы со здоровьем (забитый напрочь кишечник, заболевания печени и почек), которые надо срочно решать. И придется использовать уже более серьезные методы лечения (читай – очищения и голодания) организма, нежели простые и вкусные курсы употребления травяных отваров.
Не стоит забывать и о том, что во время курса очищения организма травяными сборами нам необходимо ограничить (обезопасить) себя в употреблении всех вредных продуктов: мяса, молочных продуктов, мучного, жареного, сладкого и, конечно же, прочих магазинных прелестей, типа майонеза или чипсов. Я уже не говорю про алкоголь и сигареты. Больше пейте простой воды, включите в свой рацион свежие овощи и овощные соки, ешьте больше салатов с любой зеленью, больше двигайтесь и непременно посещайте баню – тогда ваш организм сможет намного быстрее и эффективнее очиститься от всех загрязнений и восстановить работу жизненно важных органов.
В следующей части я расскажу вам про необычные травяные сборы, которые творят чудеса!
Верьте в силу природы и будьте легкими!
Продолжение следует …