Дневник успеха – другая сторона медали

                 

                                                                     ***

Слышали ли Вы об одном достаточно эффективном способе повышения мотивации и уверенности в себе под названием дневник успеха? Дневник успеха – это тетрадь или блокнот, куда авторы подобных методик рекомендуют записывать ежедневно по 5 достижений дня. Достижение может быть вполне скромных размеров и вовсе не глобального размаха. Утром пораньше встал – достижение, звонок важный сделать не забыл – еще одно. Но, как показывает мой скромный опыт, это не совсем правильный подход к ведению дневника успеха. Да, подобные записи способны поднять настроение и даже мотивировать на дальнейшие подвиги, но подобные записи что-то кардинально изменить и приблизить к поставленной цели вряд ли в состоянии. Я пришел к выводу, что действовать следует по-другому.

Если ваша цель – построить дом, то достижения дня типа помыл посуду, почитал ребенку книжку, не забыл поздравить тетю Маню с днем рождения, ценности не имеют, т.к. ни на шаг не приближают к мечте.

Разумнее, на мой взгляд, привязать записи в дневнике успеха к конкретной цели. Тогда дневник дает возможность анализировать свой пути к успеху, что делается правильно, а что нет. Хорошо включить фантазию, и каждый день участвовать в придуманной самим собой игре. Придумывать себе задания, где пришлось бы проявить себя как творческая, интересная личность. Тогда и записать в дневник успеха к концу дня будет что.

Есть еще одна идея – чтобы достичь реального успеха в достижении конкретной цели надо вести записи еще не свершившихся событий.

дневникуспехдостижениецельпсихология
25%
5
5
0.045 GOLOS
0
В избранное
Millennials
Хочешь попасть в 21 век выбирай ГОЛОС на Блокчейне разумный человек !
5
0

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать за пост или написать комментарий

Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты. Голосующие читатели также получают вознаграждение за свои голоса.

Зарегистрироваться
Комментарии (1)
Сортировать по:
Сначала старые