Куриное филе с овощами и сырам.

Добрый друзья! Хочу Вам предложить куриное филе с овощами и сырам.Очень вкусное нежное по вкусу.

Нам понадобится:Куриное филе-500 гр,замороженные овощи(у меня весенние,можно и другие овощи)-1 пачка.сыр-150 гр,майонез-3 столовой ложка,кетчуп-1 столовая ложка,маринад для курицы-2 столовый ложки,соус соевый-2 столовый ложки,чеснок-3 зубка,черный молотый перец и соль по вкусу.

Приготовление;Куриное филе отбить с внутренней стороны.Отбитое филе посолить и поперчить,смазать чесноком подавленным.

Добавить соевый соус и маринад для курицы и отставить мариноваться на 30 минут.

Маринованное филе внутренней стороны смазать кетчупам и майонезам и на одну половину выкладуем овощи и и прикрываем другой половинкой куриной филе и ставим в духовку нагретой на 180 градусов на один час.

Перед выключением духовки за 5 минут,натертый сыр смешать с майонезам и куриную филе смазать с сырам с майонезам еще запекать 5 минут.

Приятного Вам аппетита!