Уважаемые пользователи Голос!
Сайт доступен в режиме «чтение» до сентября 2020 года. Операции с токенами Golos, Cyber можно проводить, используя альтернативные клиенты или через эксплорер Cyberway. Подробности здесь: https://golos.io/@goloscore/operacii-s-tokenami-golos-cyber-1594822432061
С уважением, команда “Голос”
GOLOS
RU
EN
UA
forever-gala
7 лет назад

Диетический ужин. Куриное филе с брюссельской капустой. 📷

Хочу поделиться как быстро приготовить полезный, вкусный и в то же время диетический ужин.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

- куриное филе
- репчатый лук
- брюссельская капуста
- прованские травы
- соевый соус
- соль и перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Брюссельскую капусту положить в кастрюлю с холодной водой, добавить соль и поставить на плиту вариться.

2. Куриное филе нарезать крупными кусками. Добавить соевый соус, прованские травы, перец. Перемешать и оставить мариноваться на 5-10 минут.

3. Репчатый лук нарезать и поджарить.

4. К луку добавить маринованную курицу и тушить 7 минут.

5. Подавать куриное филе вместе с брюссельской капустой.

Приятного аппетита.

3
39.824 GOLOS
Комментарии (2)
Сортировать по:
Сначала старые