Сайт работает в режиме только на чтение.

Методика АРГОРик. Первый уровень.

Наклон подбородка.

Техника выполнения: Исходное положение узкий хват, фиксация подбородка, локти в сторону, вдох, на выдохе выполняем прижатие подбородка к горлу через сопротивление АРГОРика, на вдохе возвращаемся в исходное положение.

физкультураспортздоровьежизньаргор
101
0.028 GOLOS
0
В избранное
igorhoroviy
На Golos с 2017 M08
101
0

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать за пост или написать комментарий

Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты. Голосующие читатели также получают вознаграждение за свои голоса.

Зарегистрироваться
Комментарии (0)
Сортировать по:
Сначала старые