[Мысли] Моя информационная "болезнь" XXI века

    Здравствуй, читатель...
   У меня есть проблема. Я часто не успеваю делать то, что планирую. Я фрилансер и возможно это способствует развитию этого недуга.
   В любое время я могу проснуться или пойти гулять, или уехать в отпуск, или лечь спать. То о чем мечтают все офисные работники, но не понимают, что без 100% самообладания это путь на дно!

    Если вы это видите, то ответьте себе почему вы обратили внимание на данный текст? У вас мало дел и много свободного времени? Или же вы надеетесь прочитать что-нибудь интересное?
   Я вчера задумался над тем, куда уходит моя энергия... Почему именно энергия, а не время? Время относительно, как доказал великий Эйнштейн. А энергия существует внутри каждого из нас! Мы либо ее поддерживаем и увеличиваем благодаря спорту, правильному питанию или же нещадно уничтожаем работой, алкоголем и информацией!

    Я тоже как вы читаю ленту "голоса" или другие информационные сайты и мягко говоря, застреваю в этом пучине интереснейшей информации! А после прочтения всего, что было интересно, мозг уже кипит и не способен выполнить то важное, что вы планировали....

    Буквально вчера наткнулся на статью о том как не распыляться и управлять своим временем. И меня это сильно заставило задуматься...

Как я жил раньше:

1. Писал план на день
2. Планировал больше, чем мог осилить
3. Постоянно отвлекался на "цепочки" информации, ведущие в сторону от главных дел
4. Отвлекался на людей, которые никак не связаны с делами.
5. Часто сложные дела оставлял на потом
6. От безысходности "забивал" на планы и плыл по течению

Что я осознал для себя после прочтенной статьи:

1. Планировать свой день нужно 100%
2. Так же необходимо четко расставлять приоритеты на самом главном. И расставлять их лучше на неделю или месяц вперед. Это может быть 2-3 дела, подобрать квартиру, выполнить KPI по проекту, продать машину.
3. Нужно себя категорически изолировать от посторонних источников информации: социальные сети, смартфоны, TV, новости, люди не связанные с этим делом. Чем больше вы себя изолируете от ненужного, тем лучше сосредоточитесь и тем вероятнее будет успех!
4. Нужно четко определить часы труда и отдыха. Не работать и не думать о работе вечером и ночью.

Лично для себя я определил часы работы с 9:00 до 17:00 с 2х часовым перерывом.
После 17:00 активный отдых, прогулки, спорт, хобби.

    А как вы планируете свой день? Поделитесь опытом...