Вегетарианство - причины и следствие практики Ахимсы

Если перестанешь причинять вред, сможешь
Прекратить вражду с помощью ахимсы.
(Йога-Сутры Патанджали, II:35)

Решил написать свои впечатления и мотивы отказа от животной пищи.

Я не ем животную пищу уже три года. До этого не мог себе представить жизни без мяска и рыбки, шашлычков и котлеток, курочки и т.д. )

Отказаться от мясоедства мне помогла йога и глубокое понимание принципа ненасилия, который называется Ахимса.

Многие заблуждаются, считая, что можно заниматься "йогой" пару раз в неделю, потея на коврике в ближайшем фитнес-центре и называть себя "йогинами" и "йогинями". Йога - это, прежде всего, духовная практика, в основе которой лежат нравственные принципы именуемые Йама-Нийама. Это базис, на котором строится вся дальнейшая жизнь человека, который встал на путь йогина. 

Ахимса - принцип ненасилия, ненанесеня вреда другим живым существам. Это первая из восьми ступеней Аштанга йоги ( восьмиступенчатой йоги). Её принцип заключается в отсутствии действий, которые могут причинить вред вам и другим в словах, мыслях и действиях.

Может кому-то сложно представить своё поведения без насилия, но для меня это было достаточно просто. С детства я не любил конфликтов и дрался всего несколько раз, в начальной школе. Я ко всем относился одинаково. Такое поведение позволяло мне легко общаться и с забияками и с теми, кого они обижали, без ассоциации себя с теми и другими. Драчунам я старался объяснить глупость их поведения, а обиженным помогал не потерять веру в себя. Но, это я сейчас всё так вижу. Тогда это были просто отношения пацанов-одноклассников.

Практику хатха-йоги я начал 10 лет назад. Сначала ходил в зал около года, затем практиковал дома. В какой-то период практиковал два раза в день 5 раз в неделю, когда-то раз в неделю, сейчас - практически каждое утро.

Вернусь к теме вегетарианства. Решение отказаться от животной пищи пришло как-то само, так же как и отказ от алкоголя год тому назад. В один прекрасный момент я просто понял Ахимсу, понял, что я не могу изменить свой мир не изменив себя. Это совсем другое осознавание, чем простой переход на овощную диету. 

Практика ненасилия и любви ко всем живым существам искореняет насилие в вашем мире и помогает развить безупречность. Вы избавляетесь от враждебности к другим и к самому себе. Исчезает чувство страха и возрастает уверенность в своих поступках. 

Насчет рациона питания расписывать не стану. Я ем овощи, фрукты, злаки, молочку. Желания поесть мяса не возникает, даже когда сосед жарит шашлык. Становится только жаль соседа, пребывающего в неведении относительно того, что он творит, потому что, по закону кармы, у любого действия имеются последствия.