Законы физики и основы здорового питания - одно и то же?

• А я смогу похудеть, если буду есть то, что производит наша компания? 🙃 - часто слышу я вопрос.
  Люди, открою вам секрет - вы похудеете, даже если будете питаться сникерсами и газировкой! 😄
  Отличная же новость?? Я не диетолог, но законы физики в этой области стоят на 1 месте, в частности первый закон термодинамики, который гласит о сохранении энергии в замкнутой системе - которым и является человеческое тело.

Важно не то, что вы едите - а сколько калорий потребляете и сколько расходуете, если рассуждать на тему снижения массы тела.
Идеально, когда в одном продукте совмещены и низкая калорийность и высокая питательная ценность - поскольку при неправильном питании высок риск потери здоровья.
Но как правило, когда человек стремиться просто сбросить вес - он ищет волшебную таблетку, которой можно зажевать любимый плотный ужин и резко, с треском начать худеть!

Те, кто не смог разобраться и нужна помощь - просто свяжитесь со мной и я помогу вам рассчитать сколько шоколадок в день вы сможете съесть и при этом похудеть 😊![физика питание.png]