Салат "Идеальный"

Пару лет назад я подсмотрела у сыроедов  салатик, в рецептуре  которого не обнаружилось недостатков) Он прижился в нашей семье и получил название  "Идеальный".

Судите сами:

  • продукты доступные, культивируются в нашем регионе
  • себестоимость невысокая
  • готовится быстро и просто
  • является настоящей витаминной бомбой
  • подходит абсолютно всем: постящимся, худеющим, вегетарианцам, сыроедам, больным и здоровым, детям и взрослым)

Рецепт:

  • свекла
  • морковь
  • сельдерей (стебли, но мне кажется, что и корневой сельдерей тоже хорошо подойдет для этого салата)
  • зелень: укроп, петрушка. Много!
  • чеснок
  • сок половины лимона
  • растительное масло

Овощи порезать, как нравится. Для заправки смешать раст.масло и сок лимона. Если хочется, то можно добавить соль и перец, но, по-моему, это лишнее - у салата и так получается яркий и приятный вкус! При проблемах с кишечником и ЖКТ свеклу и морковку можно отварить. Собственно, все! Едим, тщательно пережевывая и хорошеем на глазах))

@may2015

кулинарнаякнигаголосакулинариярецептызожсалаты
20
12.596 GOLOS
0
В избранное
Елена
На Golos с 2017 M06
20
0

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать за пост или написать комментарий

Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты. Голосующие читатели также получают вознаграждение за свои голоса.

Зарегистрироваться
Комментарии (1)
Сортировать по:
Сначала старые