№3 Состав грудного молока, правила кормления грудью.
А знали ли вы, что женские молоко меняется по мере роста ребенка? Сравним молозиво (молоко, выделяющееся в первые 3-4 дня) и зрелое молоко, вырабатывающееся позже.
Молозиво более густое, близкое к тканям новорожденного. Характеризуется молозиво более высоким содержанием белка и более низким – жира, по сравнению со зрелым молоком.
Также существенно выше содержание антиоксидантов (витаминов А, Е, b-каротина, цинка, селена), факторов иммунологической защиты (Ig (иммуноглобулина) А), что очень важно в этот критический период перехода от внутриутробного питания к грудному. Зрелое молоко начинает вырабатываться позже. По составу оно – является оптимальным для метаболизма и деятельности центральной нервной системы, т к содержит:
белки (преобладание сывороточных белков по отношению к казеину 80:20. Сывороточные белки легче расщепляются и усваиваются)незаменимые аминокислоты,
полиненасыщенные жирные кислоты (участие в миелинизации нервных волокон),
углеводы
минеральные вещества,
витамины,
гормоны и другие биологически активные вещества, которые предохраняют эндокринную систему новорожденного от повышенной нагрузки
иммунологические активные компоненты (главным образом - Ig А – местная защита слизистых пищеварительного тракта, а также IgG, IgМ и Ig Е;
лактоферрин и лизоцим – противоинфекционное действие
бифидогенные факторы, способствующие развитию в кишечнике ребенка полезной микрофлоры.
Правила кормления грудью – несложные.
1 Строгое соблюдение личной гигиены.
2 Перед кормлением осуществлять сцеживание нескольких капель молока, т к в протоках молочной железы оно может быть инфицировано.
3 Обязательно потереть соски стерильной ватой, смоченной в кипяченой воде. После кормления дать им высохнуть, перед надеванием бюстгальтера защитить соски стерильной марлевой салфеткой.
4 Остатки молока необходимо сцедить, т к полное опорожнение груди – мощный стимул к лактации. Пока выделение молока не достигнет необходимого для ребенка объема, а это примерно 2 месяца, это правило выполнять обязательно.
5 Чтобы удовлетворить потребность ребенка в контакте с матерью, для получения т н «заднего молока» - трудно высасываемого, но наиболее питательного, нельзя ограничивать процесс и быстро менять грудь.
6 после опорожнения из первой груди, обязательно приложить ко второй. А начинать следующее кормление с той, которой закончилось предыдущее.
7 После кормления рекомендуется подержать ребенка в вертикальном положении для выхода воздуха из желудка, который попал во время кормления.
О потребности ребенка в энергии и пищевых веществах, частоте кормления – в следующей статье) Пишите в комментариях за или против Вы грудного вскармливания? Пишу сегодня в особенно приподнятом настроении, т к вчера у подруги родился сын)) Всем здоровья!