Депрессия - удел бездельников?

Я всегда думала, что депрессия - это символ слабости духа, отсутствия стержня, удел бездельников и дураков. Я думала, что меня никогда это не коснется, что я жизнерадостный позитивный человек, просто не надо сильно грустить, нужно отвлекаться и все будет хорошо.
До перехода к моей истории, хочется коснуться бесконечной темы воспитания детей родителями и темы  навязанных с детства ценностей и понятий, которые потом не дают детям принять жизненные реалии, а главное - себя.
Все, что я думала по поводу депрессии, было навязано мне родителями. "Ты что, да он слабак просто, ну пусть не грустит, пусть отвлекается. Ему совсем заняться нечем?" - дословная цитата моей матери, когда я сказала, что мой на тот момент одноклассник попал в психбольницу с МДП после попытки суицида.
Так же считает и мой консервативный отец. С ним разговоры вести особенно тяжко...
А у меня с августа 2018 года депрессия. Сначала сложно было признаться в этом себе, потом практически невозможно - родителям. Антидепрессанты до сих пор не принимаю, про таблетосы как-нибудь потом, наверное.
Но готова поклясться - депрессия - это БОЛЕЗНЬ. Страшная, отнимающая все и всех. Особенно, когда тебя не понимают и не принимают близкие. Просто рвет на части.