Привыкайте быть счастливым!

Как правило, люди умудряются делать себя несчастными сами, без «помощи» постороннего. Конечно, это совсем не означает, что проблемы, трагедии, беды — человеком надуманы. Порой, сложившиеся обстоятельства являются причиной множества неприятностей. Но, чаще всего, именно чёрные мысли окрашивают и настроение, и жизнь человека, его близких и знакомых, в тёмные тона.

Статистика гласит, что из пяти опрошенных — четверо считают, что они несчастны! А что такое несчастье? Это всего лишь мировоззрение людей! И каждый человек, с каким бы характером он не родился, мечтает быть счастливым и жить непринуждённо. А ведь этого надо как-то добиваться самому!

Счастлив человек или же каждый день прибывает в унынии — зависит только от его же мышления. Смотреть на происходящее с точки зрения оптимиста, держать в своём сердце веселье и радость, наслаждаться прожитой минутой — каждое из этих действий культивирует привычку счастья.

И необязательно играть роль оптимиста перед окружающими, главное — думать о хорошем, не омрачать себе и другим жизнь. Даже в те моменты, когда голову посетила мысль о чём-то плохом — гнать её надо!

Поутру, стоя перед зеркалом, надо подумать только о тех событиях, которые могут радовать и которые вот-вот произойдут. И этим моментом надо уметь наслаждаться! А вот те события, встречи, выступления перед аудиторией, подписание документов, которые пугают, о которых думается, что произойдут они обязательно неудачно — надо отбросить прочь.

Уже перед выходом на улицу, стоя в прихожей и обуваясь или накидывая пальто, надо несколько раз проговорить: «Чудесный день наступает! Всё прекрасно! Всё превосходно! Главное — меня ничего не беспокоит и я здоров! Я благодарен этому дню за то, что со мной произойдёт и за то, что будет в будущем!»

картинка pixabay.com