Внешне. Внутренне
Ограниченность сознания заключается в том , что человек пытается зациклить своё внимание то на внутреннем , то на внешнем .Человек зацикленный на внешнем мире, воспринимает все внутренние процессы ощущения,эмоции ,чувства , воспоминания , сны , и т.п. Как что-то не нужное или даже пугающее, в лучшем случае просто забаву, глюки.
Человек зацикленный на внутреннем , как правило боится внешней реальности , уходя в себя, причём не всегда позитивно , так же во многом мешает лень и инертность , нужно что то делать и прикладывать физические усилия.
Но такое восприятие мира загоняет человека в тупик .Если внимание только во вне ,то человек выдыхается и ищет массу внешних развлечений причём чем больше их, тем больше он ими пресыщается , и создаёт внутренне напряжение .Если внимание зациклено на внутреннем , то человек как правило , теряет физ. силу и всегда зависим от внешних факторов , и эти внешние факторы как бы он им не сопротивлялся давят.
В итоге вроде простая вещь , надо учится тренировать внимание как внешнее так и внутренне , причём тогда внутренне будет помогать внешнему , а внешнее внутреннему .
Но парадокс в том , что человек наделен такими способностями , но при этом в лучшем случае просто обращает на это внимание, в худшем пытается кому доказывать что именно внешнее или внутренне важней.
Происходит расщепление внимания и сознания , что ведёт к деградации человека , те инструменты которые даны для роста , наш социум использует или для манипуляции или для деградации , и весь абсурд этого в том, что вина всему только инертность как физическая так и психологическая , чаще всего замешана на страхе к новым состояниям , как психическим , так и физическим.