Вода дырочку найдёт

 Советы о том, что надо пить много воды многими воспринимаются буквально и тут же воплощаются в жизнью. Но люди забывают, что у каждого живого существа свои потребности в питании и тем более в жидкости. Вот зачем много воды тому, кто и так страдает от отёков?Его организм не справляется с минимальным количеством жидкости, но его заставляют пить много реклама, ТВ, СМИ и даже окружающие. Особенно окружающие, ну ведь они же лучше всех знают, так как, выпивая по два-два с половиной литра воды, они избавились от лишних килограммов. Причина их удачного избавления в правильной работе организма или как говорили раньше «вода дырочку найдёт». Тем более, что большое количество жидкости убивает голод, следовательно, человек ещё и кушал поменьше.Но если организм не может гнать воду, то начинаются отёки. Внешне сначала незаметные. Просто однажды человек заметит, что при том же весе одежда нужна уже побольше на два-три размера. Затем появляются отёки по утрам на лице, вечером в ногах. Одышка. И зачем такие проблемы?Не забывайте о том что, секреты красоты лица и стройной фигуры — это здоровое, гармоничное и правильное питание! Но любое питание всегда должно быть связано с организмом. Поэтому прежде чем следовать советам о питьевом режиме – обратитесь к врачу и пройдите обследование. Кому-то врач разрешит пить воду хоть вёдрами, а кому-то назначит лечение и чёткую сбалансированную диету, основанную на требовании конкретного организма. Особенно надо быть осторожней именно сейчас, когда жара провоцирует на потребление воды в большей степени.