Сайт работает в режиме только на чтение.

Bynthtcyfz inerf 1.1 :)


И вот они первые результаты)
Как же это приятно, блиииин )
Сегодня с утра, как проснулся иду в ванную и как то невзначай смотрю на живот. И знаете, он ровный ) Ёптвоюзаногу РОВНЫЙ )
Не висит от расслабленности, ни втянут от желания покушать, а ровный. Кубиков конечно нет, но они немного проглядывают. Иду и улыбаюсь) Настроение прям поднялось сразу. Раньше он немного свисал по утрам, если конечно напрячь он собирался и выглядело ничего так, но тут то он САМ ! Без каких либо мыслей о нем)

Но работать есть над чем еще, расслабляться некогда. Сейчас главная цель прокачка грудного отдела. Хочется что бы мышцы груди увеличились минимум в раза 2, а лучше в 3. Руки тоже в это время прокачиваю, т.к. если он останутся такими же, будет смотреться очень глупо.

Вот что значит цель и правильное питание) Хотя общая масса уменьшилась, но жирков, которые я сам замечал, больше не вижу (ну так мелочи, уйдут в процессе). Спасибо товарищу за то, что сообразил мне тренировку и питание подсказал).

Всем лучей добра и радости !!!

мысливслухмойвыборспортразвитие
12
0 GOLOS
0
В избранное
Dmitry P
Два самых важных дня в твоей жизни: день, когда ты появился на свет, и день, когда ты понял зачем!
12
0

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать за пост или написать комментарий

Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты. Голосующие читатели также получают вознаграждение за свои голоса.

Зарегистрироваться
Комментарии (0)
Сортировать по:
Сначала старые