Алкоголизм или доброе дело

Привет!

Предисловие

Возвращался я вчера вечером со спортзала. Заскочил в магазин, так как надо было срочно покормить свои 190 см, носящие 87 кг. К тому же дома закончилась овсянка, а я её употребляю исключительно в анаболическом окне. Вот кстати хороший пост по этой тематике.

Вообщем затарился как полагается. Выхожу и вижу человека с сильной зависимостью или в простонародье алкоголика, который просит у всех прохожих на "лекарство". Вроде бы более менее нормальный мужик, но с какими-то уж чересчур бешеными глазами. Уже почти прошёл мимо, как поступаю обычно в таких случаях, но в какой то момент, то ли вспомнил эстафету добра от Арчибальда (@archibald116), то ли подсознание почуяло, что если ему не подадут до закрытия магазина, то он сделает что-нибудь плохое. Короче, дал я ему на бутылочку плодово-ягодного. А вот чем чёрт ни шутит, тем самым, может, спас чью-то жизнь.

А сейчас ещё чуть-чуть добра или немного про физиологию пьянства. Постараюсь передать в большинстве малоизвестные факты и как всегда в самом доступном виде.

Первое чту нужно знать, это то, что алкоголь (C2H5OH) очень хорошо растворяется в воде и жирах, следовательно для его всасывания у нашего тела нет никакой защиты.
Наш организм сам все время вырабатывает мизерную долю алкоголя при распаде глюкозы около 0,1‰ (промилле).
Алкоголь влияет на работу рецепторов, воздействует на мембраны нейронов.
Безопасная для организма доза алкоголя, около 20 гр спирта или 50 гр водки. Это доза самая приятная и по ощущениям, потому что происходит выброс нейромедиатора дофамина. На этом этапе, в большинстве своём, не бывает никакого "валяния", "блювания", купания голым в фонтане со своей бывшей и тд.

Дофамин является одним из химических факторов внутреннего подкрепления (ФВП) и служит важной частью «системы вознаграждения» мозга, поскольку вызывает чувство удовольствия или удовлетворения, чем влияет на процессы мотивации и обучения. Дофамин вырабатывается в больших количествах во время положительного, по субъективному представлению человека, опыта — секса, приёма вкусной пищи, приятных телесных ощущений.
ru.wikipedia.org

При пока ещё умеренной дозе (до 70 гр спирта) подключается активная выработка гамма-аминомасляной кислоты — это тормозной медиатор (ГАМК). По простому, его действия люди называют так: выпью, для снятия стресса. Это проявляется в спутанных движениях, недержание под контролем эмоций и др.
И наконец, большая доза (100 гр спирта), тут уже получают урон все медиаторные системы. Вы знали, что весьма часто головной мозг алкоголика выглядит ещё хуже, чем его печень?
Если выпивать где-то раз в 5 дней, то есть с такой частотой активировать вышеописанные системы, то начинается развиваться привыкание. Человек, тем самым, как бы притупляет свои поощрительные системы и ему требуется всё новая доза для нормального их функционирования.
Первый вид зависимости — Дофаминовый, второй — по системе ГАМК.
Алкоголизм по первому типу: абстинентный синдром (резкая отмена приёма) будет проявляться в виде депрессии, а по второму типу — как гиперактивация или белая горячка, короче ловля белочки.
Алкоголь в больших дозах больше всего опасен не сам по себе, а выделяющимися токсичными веществами при его распаде в организме.
При попадании алкоголя в организм начинают работать ферменты ращепители. Алкогольдегидрогеназа, превращает алкоголь в токсичный ацетальдегид. Именно его токсичность и вызывает неприятные чувства сутра (похмелье). Ацетальдегид в основном в печени ращепляется следующим ферментом — Ацетальдегиддегидрогеназа. Он преобразует ацетальдегид в CH3COOH или по человечески в безвредную уксусную кислоту и др. Тут очень важен преславутый генетический фактор. У разных людей эти ферменты по разному активны.
Наверное у каждого из вас есть в кругу знакомых человек-супермен. Пьёт как конь, не пьянея, и сутра как огурчик. У них просто хорошо работают ферментные системы, но с годами они обычно все равно берут своё.
Есть и обратный вариант, если ацетальдегиддегидрогеназа работает плохо, то похмелье начинается быстро и с маленькой дозы. Такие люди никогда не станут алкоголиками. Конечно, если они не убеждённые мазохисты.
Чаще всего, алкоголиками становятся люди, у которых плохо работает алкогольдегидрогеназа. Не удивительно, ведь в таком случае вы получаете выброс "поощрителя" в мозг при малой дозе и в следствии, развивается зависимость по дофаминовому типу.

Вывод:

Я не говорю, что стоит совсем не пить. Просто нужно понимать и ощущать тонкую грань, между его относительной пользой и не относительным вредом. Качественный алкоголь в приемлемых дозах вполне имеет место быть. Я так думаю. Растягивайте дозы алкоголя при застольях по максимуму, что бы они успевали ращепляться без особого вреда. То есть, не пьём 70 гр вискаря раз в 30 мин, а пьём по 35 гр раз в 15 мин. Вообще лучше пить светлый алкоголь, в идеале хорошую водку. Едим больше, еда замедляет всасывание, но в то же время притупляет чувство опьянения, что не хорошо, так как вы не почувствуете меру.

У каждого в жизни наверно были случаи, примерно как в следующем анекдоте:

Поехали два мужикa нa рыбaлку. Выпили. Утром один просыпается, будит другого:
-Ты че, дурaк, сеть в поле постaвил?
-А чего я то? Где ты грёб, тaм я и стaвил!

Все фото с сайта pixabay.com