Вредные "ноотропы", или как строят бизнес на нашем здоровье

Внимание! Статья является лишь субъективным мнением автора, в некоторых местах подкреплённым исследованиями, научными статьями, а в некоторых местах только честным словом. Не стоит воспринимать всё написанное на веру, отнеситесь к статье критически и перепроверьте данные.

На сегодняшнем рынке препаратов для улучшения когнитивных способностей сложилась очень интересная ситуация: доступен максимальный ассортимент при низком или отсутствующем контроле качества и эффективности препарата. Нужно понимать, что по ту сторону экрана находятся обычные коммерсанты, заинтересованные в первую очередь в получении прибыли. Зачастую люди занимающиеся продажей таких веществ не имеют соответствующего образования, ничего не смыслят в биохимии, физиологии и биологии, а требования к качеству их продукции нигде не регламентируется, так как их товары не являются зарегистрированными лекарственными средствами, а значит автоматически становятся БАДами. А ярлык "БАД" в нашей стране позволяет запихивать туда что угодно, так как контроль со стороны государства практически отсутствует. Предлагаю рассмотреть ТОП бесполезных или вредных на мой взгляд препаратов, предлагаемых доверчивым покупателям.

1. Гидрафинил

Итак, на первом месте у нас разместился гидрафинил, и это не просто так. Дело в том, что гидрафинил даже близко не является аналогом столь популярного, хоть и запрещенного в РФ модафинила. На картинке ниже видны структурные формулы обоих веществ, картинка с портала clevermind.ru

Приведу цитату из известного в узких кругах телеграм-канала "Лисья грамота"

Есть такой популярный блогер/продавец ноотропов под псевдонимом clevermind, начнем пожалуй с того что во всех его постах и видео приблизительно 1% правды, скорее всего это связано с тем что он не имеет ровным счетом никакого отношения к фармакологии, как собственно и знаний в этой сфере, пытаясь давать информацию не имея понимания самостоятельно, кидается “умными” терминами хоть и несет полнейшую чушь.

Но сейчас не об этом, он пиарит и продает “волшебный” препарат который называется гидрафинил, это стимулятор, аналог модафинила и к тому же легальный в РФ, но по неизвестной причине абсолютно нигде в мире его не используют и к тому же никогда не испытывали на людях, хоть и был он открыт 30 лет назад и стоит копейки для производства, прямо находка для любой фарм компании, давайте разберем почему же это так получилось. Есть такой класс веществ, называются PAHs (polycyclic aromatic hydrocarbons, см приложенные изображения), именно они являются причиной канцерогенности табачного дыма, хоть и присутствуют там в мизерных количествах, главная причина почему они таковы, это то что они плоские и маленькие, это позволяет встраиваться в ДНК мешая транскрипции (чтение ДНК для синтеза белков), глядя на структуру гидрафинила сразу понятно что он входит в этот класс веществ, за исключением того факта что на структуре присутствует гидроксильная группа (OH), но тут все тоже довольно просто, при попадании в организм все PAH будут подвергаются метаболизму, тут 3 варианта- quinones, epoxides и радикальные катионы, внезапно все три так же как и изначальный PAH мутагены и канцерогены. Гидрафинил хоть и технически не является PAH, но является его эпоксидом, то есть тоже канцероген, и самое замечательное то что этот эпоксид далее метаболизируется в quinone, который также является канцерогеном.

Вещество гарантированно токсично для любой органической жизни, хоть и не проводилось исследований на людях, если доказательств сверху недостаточно то просто задумайтесь, почему вещество с таким потенциалом, к тому же стоящее копейки в производстве никогда и никем не исследовалось и не использовалось. Хотелось бы максимально распространить этот пост, так как насколько мне известно в РФ гидрафинил весьма популярен.

P.S
Если не слышали ни о клевермайнде, ни о гидрафиниле, можете пост игнорировать.

На момент написания статьи CleverMind убрали из продажи это вещество, а по моей просьбе еще один магазин обещал это сделать, за что им отдельное спасибо. Надеюсь они сдержат слово.

Тем не менее, по запросу "гидрафинил купить" можно найти массу сайтов, где его можно купить, да еще и недорого. Надеюсь информация доступна, употреблять это вещество в себя крайне не рекомендую.

2. 5-HTP

Это аминокислота, входящая в состав белков. Является предшественником серотонина. Также является промежуточным веществом в метаболизме триптофана.
В теории всё прекрасно — едим 5-гидрокситриптофан, он проходит ГЭБ (кто не в курсе — барьер между системным кровотоком и мозгом) и превращается в серотонин. Серотонин в понимании большинства — "гормон радости", значит чем его больше, тем мы счастливее. Магазинами 5-HTP позиционируется как антидепрессант, супрессант аппетита и средство, применяемое при бессоннице. Но так ли всё просто на практике?

Синтез 5-HTP из L-триптофана происходит под действием фенилаланин-гидроксилазы с коферментом Н4БП. 5-гидрокситриптофан декарбоксилируется в серотонин (5-гидрокситриптамин или 5-HT) в результате действия декарбоксилазы ароматических аминокислот с помощью витамина B6. Данная реакция происходит одновременно в нервной ткани и печени. 5-HTP проходит гематоэнцефалический барьер, а 5-HT нет.

Действительно, некоторую эффективность этот препарат демонстрирует, а именно:

• 5-HTP эффективнее плацебо в лечении депрессии, способствует увеличению выброса бета-эндорфинов.

• Потребление 5-HTP снижает аппетит и приводит к симптомам, связанным с анорексией, в том числе, к снижению веса

И вроде бы все прекрасно, но без подводных камней тут не обошлось. Дело в том, что рецепторы серотонина находятся не только в мозге, но и на периферии тела. При применении 5-HTP перорально его превращение в серотонин начинается еще в желудочно-кишечном тракте, и свои эффекты он начинает оказывать там же, вызывая диарею и рвоту. У некоторых людей, принимавших 5-HTP развился синдром эозинофилии-миалгии.

Ещё существует ряд рисков, связанных с передозировкой 5-HTP:

• Повреждение клапана сердца или болезнь (фиброз сердца)
• В сочетании с ИМАО или СИОЗС 5-HTP может вызвать острый серотониновый синдром.
• В сочетании с карбидопой (лекарство от болезни Паркинсона) 5-HTP вызывает тошноту и рвоту. Этот побочный эффект можно облегчить, используя гранисетрон. У пациентов, использующих карбидопу и 5-HTP, были отмечены случаи склеродерма-подобных заболеваний.

3. Рацетамы

Вы можете увидеть десятки различных наименований, заканчивающихся на -рацетам. Рацетамы — класс психоактивных ноотропных веществ, имеющих пирролидиновое ядро.
Большинство из них не имеют под собой никакой доказательной базы, а предполагаемый механизм их работы за счет ацетилхолина давно раскритикован, так как АЦХ некоторые исследователи стали считать причиной когнитивных нарушений. Приведу цитату с упоминавшегося ранее телеграм-канала "Лисья грамота":

Вот я и пришел к своим любимым питомцам нашего зоопарка - ноотропщикам. решил обозреть вообще все виды потребителей психоактивов, но ноотропщики для меня самые загадочные и непостижимые.

Впрочем не все так однозначно, в том, что тут написано виноваты лишь вы сами.

Начнем с того, можно ли улучшить когнитивные способности, скажу, что можно, но не 90% из вас (я про нооотропщиков), тк вы изначально в корне неверно понимаете работу ЦНС на этом уровне.

Интернеты любят рацетамы - им плевать, что ацетилхолин давно уже не считается причиной когнитивных нарушений, если это не конкретные подтипы никотиновых ацетилхолин рецепторов.

В теории рацетамы вызовут у вас Short term potentiation, это длится минуты и язык не поворачивается называть нейропластичностью.

Интернеты любят NDRI, причем тут они и когнитивная активация - для меня загадка.

Интернеты любят витамины, минералы, странные добавочки, что они могут для мозга и почему кусок мяса имеющий в себе 100х всех продрагов хуже их порошков мне не ясно.

Что не любят интернеты? Интернеты не любят учиться и особенно понимать нейромодели, а ей скоро стукнет 60 лет кстати.

Существует глутаматная связка NMDA/AMPA, которые у нас быстрые глутаматные- ионотропные и медленные mGlur. там еще относительно сами по себе KAR, вот эта конструкция отвечает от вашего аффекта, мышления как такового, так и за эту вашу ноотропность. которая по научному называется Long term potentiation.

Существует много трактований этого термина, в зависимости от какой области науки смотреть, мне тк это ионотропные рецепторы удобнеее оперировать уровнем потенциала для прохождения сигнала. что есть настоящий вариант нейропластичности.

Вот это уже длится от минут до месяцев. Существует множество вариантов, как эту связку крутить в нужном нам ключе, скажу , что от нее зависят практически все ваши высшие функции.

Некоторые сегменты интернетиков уже слышали про AMPA, но как я сказал учиться они не любят и всегда забывают, что AMPA, как и KAR у нас возбуждающие и в торможение сами не умеют, что причина эксайтотоксичности, но многие идут дальше, они мешают NDRI+AMPA, феерически блестящая затея, теперь все горит и сверкает, но вот остановиться никак не может. Гениальный экзогенный способ апоптоза. Слабоумие и отвага.

Некоторые даже слышали про термин BDNF, а некоторые даже знают о его миметиках, но упорно игнорируют p75 и HGF.

Даже те, кто кто понимает немного связку AMPA/NMDA, забывают, что это самое наше все родное LTP, все таки NMDA и кто у него любимый нейромедиатор, впрочем это совсем новый класс веществ и про это мы не будем.

К чему я все это веду, а к очень простому, чтобы разобраться ,как активировать когнитивные функции, нужно сперва их приложить, что само так даст прокачку вашего интеллекта, памяти и остального многократно привыкающие толк от препаратов, но интернетики не любят учиться.

Фенилпирацетам многие могут ощущать на себе, но это не более чем стимуляция
Единственный препарат из этого класса достойный внимания — анирацетам, о нём поговорим в другой раз.

4. Готовые "курсы"

Некоторые магазины предлагают готовые курсы а-ля "Для программистов", "Для слесарей". Тут даже комментировать нечего, препараты должны подбираться индивидуально, желательно при участии врача. Если у одного человека определённая комбинация препаратов сработала одним образом, нет никаких гарантий что у другого человека она не сработает другим образом.



Некоторые такие сеты выглядят просто бессмысленно, некоторые — опасно.

Спасибо за внимание!

P.S. ссылки на магазины и каналы не являются рекламой, просто не вижу ничего страшного чтобы их опубликовать, так как всё равно и то и другое гуглится за 15 секунд.