Воспитайте голос - 2
или Поговорим о резонансе голоса
Я продолжаю тему «воспитания», развития и усовершенствования голоса как инструмента. Начало можно прочитать ЗДЕСЬ
Сегодня рассмотрим одно из самых важных свойств голоса – резонанс. Под резонансом голоса принято понимать вибрации в гортанных полостях, создаваемые потоками воздуха на выдохе. Задействованными в процессе оказываются также носоглотка и диафрагма. Хотите иметь красивый бархатный голос, которым будут заслушиваться окружающие? Тогда вам необходимо научиться правильному глубокому дыханию. Потому что резонанс требует именно этого.
Подключите воображение и подумайте о своих голосовых связках, как о трепетных струнах музыкального инструмента, а о воздухе, поступающем в легкие, как о некоем элементе, обеспечивающем определенный резонанс. При правильном вдыхании воздуха (элемента) вашим голосовым связкам (струнам) будут предоставлены оптимальные условия для гармоничных колебаний.
Высокому голосу ребенка не требуется много воздуха. Обладателю баритона (и, как правило, грудной клетки размером с добрую бочку) воздуха надо неизмеримо больше. Простой разговор или спокойная беседа «довольствуются» поверхностным дыханием. А вот при произнесении большой «трибунной» речи, при проведении многолюдной презентации или декламации стихов со сцены вы усиливаете свой голос бо́льшим объемом воздуха.
При желании вы можете придать своему голосу глубину, сделать его ниже. Для этого вам необходимо наполнить легкие вплоть до той самой большой и широкой мышцы, отделяющей грудную полость от брюшной и называемую нами диафрагмой. Ну, и еще придется освободить от зажимов гортань с целью создания бо́льших, свободных вибраций и резонанса.
На радио больше ценятся низкие голоса. Они не раздражающие. Чуть забудешься, войдешь, как говорится, в раж, начнешь верещать сорокой, как звукорежиссер тут же дает отмашку: «Не визжи!». Быстро вдыхаешь, загоняешь воздух глубже, вниз, до самых глубин диафрагмы и – вот ты уже не визжишь, а вещаешь бархатным и проникновенным голосом Эдиты Пьехи )) Класс!
Но вы, должно быть, подмечали, что горячие новости из категории "тревожных" читаются на высоких тонах? Это потому, что высокий голос цепляет, раздражает, отвлекает от того, чем вы заняты, поневоле обращает на себя внимание. Так ведь это и требуется - заставить слушать. Этот же прием часто используется в рекламных роликах.
Если вы пребываете в спокойном состоянии, то ни связки, ни мышцы гортани у вас не напряжены, а значит ничего не будет мешать вашей артикуляции, в результате она будет правильной. Скажите «чух-чух». Почувствовали вибрации в носу? А не должны. Переместите их в горло и в грудь. Повторяйте упражнение до сих пор, пока вибрации из носа не уйдут. Получилось? Поздравляю, вы на верном пути! Один шажок к улучшению своего голоса вы уже сделали.
Теперь глубоко-глубоко вдохните. Заполните свои легкие воздухом максимально. Задержите на чуть-чуть дыхание и разразитесь троекратным «ура». Кричать не надо, просто ровным голосом - «Ура! Ура! Ура!». Что чувствуете, кроме непроизвольной радости? Резонанс за грудиной? Точно? Браво! Не почувствовали в груди ничего? Повторите все с самого начала.
Благодаря этим простым упражнениям, вы сможете заметить особенности своего неповторимого инструмента – голоса и почувствовать источники его дивного резонанса в своем теле. Маловато упражнений? Хотите еще убедиться в присутствии резонанса в груди? Пожалуйста, вот еще одно. Смешное. Коснитесь кончиками пальцев грудной клетки и помычите: «Мумм-мумм-мумм». Не тяните гласную. Не затягивайте сильно согласную. Чувствуете пальчиками легкие вибрации в груди? В носу все спокойно? Получилось! Ай да мы )))
Резонанс наполняет наш голос силой и уверенным звучанием. В людном помещении хорошо резонирующему голосу внемлют все, поскольку он слышен прекрасно, невзирая на шум. Если вы хотите, чтобы в шумной комнате вас услышали, не пытайтесь говорить громче, говорите даже тише, но! - правильно резонируя (глубже, глубже загоняйте воздух в легкие, до самой диафрагмы, а гортань освобождайте, расслабляйте), и народ прекрасно вас услышит. Каждое ваше слово.
Тренируйтесь, друзья! Тренируйтесь дома, на работе, на даче, в ванной… Уже после этих упражнений вы заметите перемены в своем голосе и порадуетесь тому, что вы можете его контролировать.
В следующий раз поговорим о типе голоса, его громкости и высоте тона. Будет интересно!