Комплекс неполноценности

                                                                   ***

Когда говорят о комплексе неполноценности. То обычно имеют в вижу заниженную самооценку, сопутствующую негативному представлению о себе. Чаще всего сим недугом страдают представительницы прекрасного пола, и это не случайно. Женщина по своей природе изначально очень мнительны, а в процессе жизни под влиянием навязываемых обществом шаблонов идеальной женской красоты эта мнительность усиливается, иногда перерастая в комплексы и порождая неврозы.Если вы хотите избежать появления у себя комплекса неполноценности, никогда не делайте сравнений с какими-либо стандартами. Каждый человек уникален, и сознательно подгонять себя под кем-то придуманные стандарты просто бессмысленно. Нужно научиться ценить собственную уникальность и радоваться ей.Закомплексованный человек все время пребывает в слегка подавленном настроении, он недоволен собой, излишне самокритичен, склонен преуменьшать или вовсе не замечать собственные достоинства и сильные стороны. Для него очень важно одобрение со стороны. Ему кажется, что он не такой симпатичный, как остальные. Люди обычно это ощущают и используют ситуацию в свою пользу, прибегая к манипуляции. Так, чтобы преодолеть комплекс, вам нужно, прежде всего, начать относиться к себе с уважением, здесь и сейчас.