[Биржа тем] Техника Хо'опонопоно
Не все склонны к анализу, но все могут мудро использовать "здесь и теперь".
Ниже две техники, которые могут изменить не только вас, но и вокруг вас происходящее.
Вы уже знакомы с Хо'опонопоно?
Когда я только услышал это название и узнал, что техника появилась на райских тропических островах... мой стереотипный ум психолога саркастически заключил: там сможет быть эффективной даже песочная терапия для исцеления самых суровых психозов.
Когда всё же вник и опробовал, первой мыслю было: наверное именно таким было раннее христианство. Это очень простая духовная практика, дающая невероятные результаты. Суть практики заключается в том, что Вы открываете своё сердце, и создаете реальность полную любви и гармонии со словами:
Подробнее можно о практике можно узнать, посмотрев этот ролик:
Принципиальным моментом Хо'опонопоно является принятие на себя 100% ответственности за всё, происходящее в мире. Т.е. не только за свои действия, а вообще за все, о чем мы знаем или даже не догадываемся.
Если для вас эта техника кажется сложной, возможно вторая будет ближе по темпераменту и способу восприятия.
"Живые существа должны превращать
препятствия в топливо – как делает огонь."
Нассим Талеб
Помните, про ангелов пламенеющих от любви к Богу? Не делают ли так же они?
Говорят, что и наше Солнце как раз питается всеми... грязными и плохими эмманациями нашей галактики, и... в обратную дарит животворящий свет и тепло. И всем от этого "мусоросжигающего завода" исключительно хорошо и приятно!
Сделать из себя такой же "агрегат" и просто, и сложно...
У каждого есть выдох-вдох и умение переводить восприятие в определённую точку тела (поместили всё своё внимание на кончик носа или палец руки и... он уже нагревается).
А пробовали ли вы вдыхать и выдыхать через "духовное сердце", где "есмь Царство Небесное" всё, что встречается по пути? Пытались ли осознавать и дыхание и своё присутствие "сердце"? - по центру между грудиной и позвоночником, не путать с Анахатой.
Что-то будет конечно же застревать... Прочистка подводящих и выводящих от "турбины" путей - самое сложное (завтра я опубликую пост по этому поводу). Зато какой маркер для саморефлексии и приложения более глубинных практик и техник.
К этой практике ни одна конфессия не выступит как противник. Ведь в идеале получается нечто подобное:
" ...он нейтрален. Он не несет знака, веса. Он не выделяется сам по себе. Он везде свой, потому что пустой внутри, он может пропускать воздействие или наполняться содержанием на свой выбор лишь для выполнения задачи, чтобы снова остаться пустым. Он не несет своей идеи, своего метода, своего знания. Все и так есть, и каждому нужно свое и приходит свое. Он лишь пропускает это через себя и доносит до цели. Через себя, чтобы превратить в форму, уместную форму. Как дерево превращает солнечный свет в кислород. На входе - любовь, на выходе - любовь в форме слова, дела, образа, денег. Ничего своего. Ничего не преломляется. Он - алхимический сосуд по превращению любви. Трансценденции любви.
Это его Путь. Это его Служение. Это его Искусство. И каждая секунда его жизни направлена на то, чтобы в этом Искусстве стать настоящим Мастером. Творить по образу и подобию Отца. Вернуться к Нему и слиться с Ним." Александр Баранов, коуч.
