Тайм-менеджмент для лентяев

Проблемы планирования своих дел так или иначе затрагивают каждого из нас. Существует множество мастер-классов, вебинаров и статей на эту тему. Держу пари, вы прочитали уже не одну из них, а может даже посетили пару мастер-классов по тайм-менеджменту, но хватило вас не на долго, примерно на пару 1недель. И вам кажется, что вот у Васи Пупкина или Пети Сидорова все получилось, потому что он то трудоголик, а я лентяй/ разгильдяй/ у меня такой тип личности  и поэтому у меня все это не работает.
И это правда, классический вариант тайм-менеджмента работает не у всех. 
IMG_0784
Итак, если вы лентяй или просто не можете жить по расписанию, но при этом вам нужно упорядочить свои дела и хоть как то их впихнуть в короткий рабочий день, эта статья для вас.

Начнём с того почему у вас не работает классический тайм-менеджмент. Вы создали список дел, рассортировали дела по срочности и важности, расписали все дела в несколько органайзеров, а некоторые даже проделали титаническую работу по борьбе с прокрастинацией. Но вот вы подводите итоги недели и понимаете, что выполнили меньше, чем запланировали, а плюс ко всему жизнь в жестких временных рамках нагоняет на вас тоску и уныние. 

А вот здесь надо остановиться и признаться самому себе, что просто вам из-за особого склада характера не подходит такой тайм-менеджмент.  Забудьте про него и не насилуйте себя классическим планированием времени.

С чего начинается управление своим временем? Правильно с постановки целей. Весь тайм менеджмент заключается в том, что вы ставите цель, разбиваете ее на задачи, выделяете важные и срочные задачи и ставите себе жесткие временные рамки по их выполнению. Достигнув цели, ставим следующую цель и так далее. Вам уже стало скучно?  И я знаю почему. Дело в том, что если вам скучно выполнять задачи  и напрягают дедлайны, то как бы ни была притягательна цель, вы Ее не достигнете.
HP8A9897

Вот вы любите петь? Ну или танцевать, или рисовать? Представьте себе что вы поёте песню (танцуете/ рисуете) вы разве поёте Ее чтобы поскорее допеть до конца?  Разве вы танцуете только ради окончания танца? Думаю что нет, вы наслаждаетесь процессом. Так и с делами. Найдите себе такое дело, которое как песня будет радовать вас процессом. Тогда не нужно будет себя подгонять, ставить себе задачи и подзадачи, вы просто будете делать все ради самого процесса, помня при этом куда и зачем вы идёте.

Непонятно как применить это к текущим делам? Да очень просто замените слово цель, на слово путь.

Например, вы поставили себе цель стать блогером, разбили цель на задачи, каждый день писать статью в свой блог.  А на пятый день вдруг обнаружили, что вот прямо сейчас я не хочу писать, я напишу завтра. А что будет завтра? Правильно вы отложите все на послезавтра. Не ставьте себе цель, выбирайте путь: я выбираю путь блогера, я могу написать статью, а могу сегодня и не написать. Так вы избавитесь от чувства вины за не исполнение своего плана, ведь просто идти по своему пути легче, чем идти к далекой цели. Вы этим как бы приближаете цель к себе, получается не я стану блогером, когда у меня будет 1000 подписчиков, а я уже сейчас блогер, я на этом пути, ну и что что меня читает 2 человека.
HP8A7180

Теперь второй секрет. Вы можете одновременно выбрать себе хоть 10 разных путей и по всем идти одновременно. Только вместо плана, просто напишите себе конкретные действия, которые поведут вас по выбранным путям. Лучше начать формулировку со слов я сейчас могу сделать...

Например, я выбираю путь блогера и в рамках этого пути я сейчас могу написать список интересных мне тем, я сейчас могу написать статью про Стамбул, я сейчас могу поискать интересные мне сообщества. Или я выбираю путь кондитера и я сейчас могу поискать интересующие меня мастер-классы, я сейчас могу придумать новый рецепт, я сейчас могу пойти испечь пирожное. 

А теперь представьте, что вы выбрали для себя 5-7 разных путей и в каждом написали от 3-х до 5-ти действий. Теперь каждый день вы пролистываете свой список и чем нибудь из этого вам обязательно захочется заняться прямо сейчас. Через час вам надоест, вы опять берёте список и выбираете следующее действие.

То есть в отличие от обычного тайм-менеджмента вы делаете в первую очередь не важно-срочное дело, а то, что вас заводит прямо сейчас. 

А что с важно-срочными делами спросите вы? Они же накапливаются. Это уже более глобальный вопрос  переоценки всей вашей жизни. Если вы пока не можете отказаться от некоторых занятий, которые вам не нравятся, но приносят деньги, то пока от них никуда не деться, но в целом конечно надо определиться, а по пути ли вам это занятие?

психологияжизньсчастьемыслиголос
25%
2
109
0.857 GOLOS
0
В избранное
Виктория
На Golos с 2018 M01
109
0

Зарегистрируйтесь, чтобы проголосовать за пост или написать комментарий

Авторы получают вознаграждение, когда пользователи голосуют за их посты. Голосующие читатели также получают вознаграждение за свои голоса.

Зарегистрироваться
Комментарии (2)
Сортировать по:
Сначала старые