Журнал «Психология». Идентичность

Идентичность

«Чувство идентичности объективно воспринимается как ощущение психосоциального благополучия. Наиболее очевидными сопутствующими факторами являются ощущение комфорта в своем теле; понимание того, куда ты идешь; внутренняя уверенность в признании со стороны тех, кто для тебя важен... Идентичность является динамической связью частей личности с реальным миром социума, при которой человек испытывает как внутреннюю стабильность, так и ощутимую связь с реальным миром», - Эрик Эриксон

«Идентичность также включает социальное «Я», которое мы познаем через взаимодействие с другими людьми», - Уильям Джеймс.

Идентичность – это то, кем человек себя чувствует, кем считает, к чему относит.

"Кто я, часть чего я, какой я, о чем я, для чего я?"

Часто так бывает, что человек отожествляет себя с какой-то одной сферой жизни. Например, с профессиональной сферой, "Я – ЭТО ТО, ЧТО Я ДЕЛАЮ" , идентичность такого человека жесткая и статичная. Относить себя к какой-то одной сфере, ненадежно, в случае, если идентичность обусловлена профессией (я -это то, что я делаю) человек очень рискует, ведь и в профессии наступают кризисы, разочарования, она может устареть или сильно измениться. Такой человек, потеряв работу, чувствует себя полностью разрушенным, он теряет смысл всей жизни, очень тяжело и долго восстанавливается, он не осознает, что потерял какую-то часть своей жизни, но не себя. Типичным примером этого варианта идентичности является главный герой фильма «Профессионал», сыгранный Бельмондо.

Другой вариант, когда человек имеет смутные и размытые представления о себе. Часто такие люди находятся в тесном слиянии с другим, границы между я и другим размыты, либо отсутствуют. «Я – ЭТО ТА, КОТОРАЯ ДОЛЖНА…ЗАБОТИТЬСЯ, КОНТРОЛИРОВАТЬ, СПАСАТЬ …» и многое другое, то есть человек не мыслит себя отдельным от другого. Типичным примером этого варианта идентичности является Аленушка, которая взаимодействует с Иванушкой, то заботится о нем, то уговаривает «не пей, козленочком станешь…».

Иногда мы можем встретить людей, которые совсем не знают кто они, не чувствуют себя, не имеют собственных желаний, «Я – ЭТО ТА, КОТОРОЙ МЕНЯ ОЖИДАЮТ ДРУГИЕ ». Яркий пример – Ольга Семеновна, из рассказа А.П. Чехова «Душечка», испытывает постоянную потребность любить кого-то, раствориться в ком-то, привязаться. Трижды выходила замуж и трижды теряла себя в своих мужьях.

К сожалению, мы мало знаем о том, что такое безусловная идентичность, когда Я - ЭТО Я, ТОТ КТО РОДИЛСЯ, РАЗВИВАЕТСЯ, КОМУ ДАНА ЖИЗНЬ БЕЗУСЛОВНО, со всей ее самоценностью и самобытностью. Так, кто же я?

Автор - Ирина Гросс (@irinagross) 

Клинический психолог, гештальт-терапевт, транзактный аналитик

• Телефон: 8-963-990-97-07
• Сайт:  http://irinagross.com