Уважаемые пользователи Голос!
Сайт доступен в режиме «чтение» до сентября 2020 года. Операции с токенами Golos, Cyber можно проводить, используя альтернативные клиенты или через эксплорер Cyberway. Подробности здесь: https://golos.io/@goloscore/operacii-s-tokenami-golos-cyber-1594822432061
С уважением, команда “Голос”
GOLOS
RU
EN
UA
process
7 лет назад

Журнал «Психология». Мне нужны твои чувства

Мне нужны твои чувства

Да, бывает такое - чувства нужны. И, Некто запрашивает их у Другого и делает это агрессивным или инфантильным способом, или через болезнь, или через каприз,  а Другой так ничего и не дает, не дает эти самые чувства, да и вообще... какой - то не внимательный.

А ведь так нужно, чтобы кто - то оказался рядом, чтобы кто - то "дал" свои чувства, свое тепло и вроде бы протяни руку или попроси, да и только... Но вот ведь незадача - усилия прикладывать не хочется, много сопротивления к определению своих переживаний рядом с другим. Ну, лучше, чтобы кто - то  это сделал, лучше и не напрягаться.

Не вопрос, в принципе можно и так, только важно начинать замечать "как" вы это делаете, ну и что из этого на самом деле получается. Это я про ответственность говорю (ответственность за свою жизнь), без неё никуда.

Другой конечно может что - то сделать для вас, может начинать угадывать "чего" вы хотите и "как" вам это нужно сделать, и даже может угадать, но вот ведь проблема - как правило, потребность не удовлетворяется, потому что прямого запроса нет, да и истинная потребность остается не проясненной. 

Интересно, а  как - же поживает рядом с таким партнером, тот -  Другой. Что - же дальше? Наверное дам ему (ей) несколько рекомендаций:- Если вы не смогли удовлетворить потребность другого (бывает такое). Вам остается только управляться как мама с младенцем - угадывать "чего" именно он(она) хочет, "как" и "зачем".- Проясните получше, правильно ли вы понимаете то - о чем запрашивает оппонент.- Дальше, стоит проявить устойчивость и, все - же позаботиться о себе, а не о нем(о ней). Стоит по замечать "что" именно ощущаете, "что" чувствуете сами, а не заботиться о другом. И чувства здесь будут скорее всего не очень приятные для "заботящегося" человека, для "спасателя". Чувства, которые блокирует "спасатель" - это злость и раздражение. Уметь их пред*являть и говорить о себе рядом с другим, это важно уметь.К сожалению, здесь вас может постигнуть неудача - он (она) начнут вам угрожать, манипулировать, обесценивать, отвергать, унижать.... можете продолжить список. И правда, в "зависимых" и "пограничных" формах отношений это невероятно! сложно сделать и без помощи специалиста здесь часто бывает и не обойтись.

Что характерно - часто, партнер,  управляющийся именно таким способом очень хочет "отношений" и достаточно много об этом думает или рассуждает, но ничего не делает - не работает психологически, не прикладывает никаких усилий к обнаружению своих способов жизни, то есть не чувствует ответственности за свою жизнь, а делегирует её "спасателю" или другому человеку.

Тогда, "голод"  в отношениях остается так и не удовлетворенным, потому что к данному удовлетворению очень много препятствий психологического характера - без цвета и без запаха, как радиация, не видно и не заметно. И самое главное, это  достаточно опасно.

Почему опасно, потому что если вы не умеете определять СВОЮ потребность, замечать СВОИ чувства и ощущения, вы всегда будите удобны для использования и для манипулирования вами, вашей жизнью и вашими ресурсами.

Именно ясность того "что" Я переживаю рядом с другим" а не "что чувствует Другой", возможность предъявить это и дает гибкую, и устойчивую форму отношений - дает достаточно безопасную и комфортную возможность жизни "рядом с другим". 

Автор - Эльвира Сикорская

Гештальт-терапевт, тренер, супервизор

0
0.966 GOLOS
На Golos с July 2017
Комментарии (2)
Сортировать по:
Сначала старые