Журнал «Психология». Психиатрия или психотерапия?

Психиатрия или психотерапия?

Психиатрия на заре своего становления... Это конечно ужас. Даа уж, кроме как пытками это не назовешь. Чего только не делали и не делают люди, чтобы не терапевтировать*, а контролировать психику человека. 

Если говорить о гештальт-терапии как о методе поддержки пограничного нарушения личности, то это очень эффективный метод, на сегодняшний день. Хорошо, когда Психотерапевт работает в содружестве с Психиатром (особенно в более сложных случаях) или имеет специальное образование для работы с пограничным уровнем расстройств*.

Очень многие клиенты опасаются делиться с родственниками тем, что ходят на психотерапию, многие так и не доходят до психолога - психотерапевта, потому что наполнены мифами и опасными ожиданиями о психотерапии. 

К тому же, в нашем государстве до сих пор не разделяются понятия Психиатрия и Психотерапия. На сегодняшний день Психиатрия, это поддержка человека в патологии психики или в области пограничного нарушения личности, где нужна именно фармокологическа поддержка и по другому уже не обойтись.  

Гештальт-терапия имеет отношение к психотерапии, по сути это психотерапия или "психологическая практика" направленная на приобретение нового актуального опыта, это работа на осознание, на переживание человеком того что с ним происходит, это возвращение пациенту его власти в его же жизни, его свободы, его возможностей. При этом это труд не только специалиста, это совместный труд и специалиста, и пациента. 

Термин "психологическая практика" привнесен Данилой Хломовым, что очень подходит в отношении данных процессов - это именно практика нового опыта, уважение прежнего жизненного опыта и приобретение нового в безопасной для человека обстановке.

Владимир Баскаков говорит о психотерапии очень трепетно, он говорит что Психотерапия - это забота, уход за психикой. Очень откликается такое отношение к психотерапии.

Надо отметить, что есть случаи, когда нужна именно фармакология, нужно именно обращение к психиатру и никакая психотерапия здесь уже не поможет, т.к. есть случаи, когда мы  уже не можем наблюдать никаких изменений.

Фильм конечно спорный (ссылка ниже), по своему общему отношению к психиатрии как таковой, но и "предупредительный". Методы психиатрии, на сегодняшний день являются прежними - это подавление актуального состояния, вытеснение,  а не терапия актуального состояния психики. 

Правда, нужно сказать, что и психологи бывают слабо организованны профессионально, мало образованны и клиент может травмироваться дополнительно - ретравматизироваться. Но Вы всегда можете оставить специалиста и обратиться к другому, доверяйте себе в этом вопросе, в любом случае - это ваш опыт. 

Еще лучше, если Вы будите говорить специалисту о своем актуальном отношении к процессу терапии, проясняйте, заботьтесь о себе рядом с ним. Если это профессиональный человек он услышит вас и это будет очень полезно для терапевтического процесса.

Посмотрев этот фильм, я подумала, что мифы о том, что на психотерапию ходить опасно - оправданы. А если еще прибавить сюда армию не профессиональных "психологов" и шарлатанов, да сект... картина становится ясной - психотерапию надо бояться и обращаться за помощью, когда уже "не в моготу". 

У каждого своя история обращения к специалисту. Я думаю, что "правильным" будет любой вариант, правильный - потому что он Ваш. В любом случае, при обращении к специалисту проясняйте с чем он работает, а с чем нет, например - работает ли специалист с пищевой зависимостью или нет. Профессиональный подход специалиста позволяет говорить о своих ограничениях и возможностях.

В конце текста, справедливости ради, нужно сказать, что без психиатров своего времени не было бы сегодня и  столь тактичных и гуманных способов обращения с психикой человека, не было бы и гештальт - терапии, например. Благодаря их труду, сегодня человек может выбирать куда ему обратиться за помощью,  в поддержку своему, часто очень непростому положению.

*Психотерапия (от др.-греч. ψυχή — «душа», «дух» + θεραπεία — «оздоровление»)

*Пограничные расстройства личности, это промежуточное состояние между неврозами и психозами. К ним относятся - уровни тревожных расстройств - Депрессия, Обессивно- компульсивное расстройство, Паническая атака, ПТСР, Созависимость (зависимость), Все виды зависимости, Психосоматика, Нарциссизм, Социопатия...

Автор - Эльвира Сикорская

Гештальт-терапевт, тренер, супервизор

• Телефон:   8-952-150-66-22
• Skype: elvirasikorskaya
• Личный сайт
• Обучение гештальт-терапии