Журнал «Психология». Старая песня о главном или 7 этапов отношений

Старая песня о главном или 7 этапов отношений

Отношения — это не только удовольствие, но и большой труд. 

Для того, чтобы эти труды не пропали даром, я расскажу вам, какие бывают этапы в отношениях, почему не стоит избегать ссор и конфликтов, а так же разделю такие понятия как влюбленность и любовь.

Как известно, первый этап отношений — это влюбленность.

Первый этап - влюбленность

Этап влюбленности считается самым романтичным этапом. Под действием гормонов, в этот период, мир наполняется красками. Ваш возлюбленный кажется вам самым прекрасным человеком во всем мире, его недостатки милы и удивительны. На много в это время закрываются глаза. Это важное время для сближения и знакомства друг с другом.

Старая песня о главном или 7 этапов отношений

Второй этап – пресыщение

На этом этапе чувства утихают. Вы начинаете видеть партнера без розовых очков. Привыкаете друг к другу.

Третий этап – отвращение

Это обязательный этап для длительных отношений. Вы видите исключительно недостатки партнера, много ссоритесь, надеясь вернуть ту эйфорию от влюбленности. В этот период легко разорвать отношения, поддавшись надежде, что с другим будет лучше. Но на самом деле, все пойдет по кругу. На этом же этапе идет борьба за власть. Вы выстраиваете отношения так, как комфортно вам, не всегда считаясь с чувствами партнера.

Четвертый этап – терпение

На этом этапе ссоры уже не кажутся такими ужасными и разрушающими. Вы знаете, что они закончатся, что вам удастся договориться. В это время вы учитесь выдерживать напряжение. В каком-то смысле становитесь мудрее и терпеливее к своим особенностям и особенностям партнера.

Пятый этап – долга или уважения (служения)

Это этап, на котором вы бескорыстно что-то делаете для партнера, не думаю о том, даст он вам что-то взамен или нет. Вам не нужно его добиваться или доказывать, что вы хороший. К этому этапу гормоны стихают, ореол очарования спадает, и партнер становиться не просто частью меня (благо ссоры возвращают в реальность и напоминают, что перед нами другой человек), которой я владею и командую. А уже отдельный человек, которого я узнаю и уважаю за его самобытность.

Шестой этап – дружба

У вас за плечами уже большой опыт взаимодействия. Вы близки и доверяете друг другу, чувствуете себя свободнее.

Седьмой этап – любовь

Да-Да, та самая любовь, а не влюбленность, которая была вначале. Она уже стоит на прочном фундаменте из близости и из опыта преодоления трудностей, а не на воздушной основе гормонов. У вас есть доверие и уважение друг к другу, вы не только любовники и сожители, но и друзья, вас объединяет что-то общее (цели, мечты, быт, дети), и эта общность вас радует.

Все эти этапы важны, ведь без горестей, мы бы не могли оценить и радости. Отношения могут прерваться на любом этапе по разным причинам, а новые всегда начинаются с первой фазы.

Автор - Валентина Анисимова 

Практикующий психолог,  гештальт -терапевт,  специалист по работе с зависимостями. 

Контакты:

• valentina-anisimova.ru
• Телефон: 8-917-540-68-66
• E-mail: anisimovaval@bk.ru