Человеческие фобии: природа явления и формы проявления
Все мы, проводящие массу времени в интернете, немного того... не от мира сего. Потихоньку у некоторых начинает прогрессировать социофобия. По-научному — это стойкий, необоснованный страх и тревога перед разного рода социальными ситуациями, которые выражаются в желании избегать социальной активности: контактов, встреч, общения с другими людьми, необходимости в чём-то участвовать, публично выступать, обсуждать что-то и т.п.
В лёгких формах это довольно безобидная отличительная черта, которая даже на недостаток не тянет. Но социофобия в острых формах грозит превратиться в социопатию, что уже куда серьёзнее. Социопаты — это маргиналы, балансирующие на краю социальной вовлечённости. Это интроверты, характеризующиеся антисоциальностью, эгоизмом и эгоцентризмом, игнорированием социальных норм, отсутствием связей с обществом, минимумом контактов, импульсивностью и неспособностью формировать привязанности в реальном мире. Простыми словами, изгои с множеством комплексов, не нуждающиеся в живых контактах и живущие обособлено. Они не рассчитывают на общество, не ищут его поддержки и общество, в целом, отвечает им тем же.
Понятие «фобии» (от греч. «phobos» — боязнь) объединяет чувство страха. Фобики, так называют данную категорию людей, подверженных страхам, могут бояться чего, кого и когда угодно. Есть даже те, которые боятся всего — это называется панафобией. Страх — это одна из семи человеческих эмоций, его природа носит естественный характер, все люди так или иначе подвержены проявлениям страха. Полностью бесстрашным может быть только идиот. Но сильные личности способны контролировать и укрощать свои страхи, поэтому со стороны выглядят неустрашимыми.
Природа страха проистекает из древних инстинктов, а именно инстинкта самосохранения, который защищал от необдуманных и слишком рискованных действий.
Когда страх становится необъяснимым, иррациональным, паническим или навязчивым, заслоняющим собой всё, он превращается в психическое расстройство —фобию.Если страх — это обыкновенная защитная функция, отсутствие которой может привести к печальным последствиям, то фобия — страх абсурдный и необъяснимый. Такой страх абсолютно не обоснован и не нужен для выживания, он бесполезен. В 99,9% случаев человек, больной фобией, боится того, что заведомо безопасно.
Человеческие эмоции перетекают в чувства и переживания, как реакция на необходимость как-то приспосабливаться к обстоятельствам и познавать мир. В географии и математике есть системы координат. Человеческие взаимоотношения также можно объяснить и представить через эмоции, в основе которых лежат врождённые потребности и приобретённый опыт: интерес, радость, печаль, злость, отвращение, удивление и страх. Например, удивление — это сиюминутная реакция на контакт с чем-то редко или впервые встречающимся, незнакомым и необычным. В итоге, удивление приводит к быстрой смене предыдущих эмоций.
Эмоция: страх
Определив, что лежит в основе каждой эмоции, можно их комбинировать и систематизировать, создавая и описывая эмоциональные состояния человека или чувства. Например, страх всегда как-то связан с отвращением и злостью, а интерес часто переходит в радость. С развитием человека и его способности реагировать на изменяющиеся условия жизни, стали возникать более сложные чувства и эмоциональные реакции. Эти чувства можно читать по лицам (мимика и жесты) и поступкам (поведенческая реакция) людей. В ненависти есть элементы гнева и удивления, часто с примесью интереса; а презрение образуется из двух базовых эмоций — гнева и радости: злимся на объект презрения и, вместе с тем, радуемся, что лучше его.
Базовые человеческие эмоции рождают производные — чувства или эмоции более высшего порядка: стыд, испуг, возмущение, неприятие, раздражение, враждебность, ненависть, презрение, жалость, разочарование, вина, раскаяние, смирение, зависть, благодарность, надежда, нежность, привязанность, восхищение, симпатия, любовь, страсть, ревность…
Но вернёмся к фобиям. Их количество даже сложно представить. Только изученных и описанных в медицине разновидностей насчитывается более 500. Чего только люди не боятся и отчего не впадают в панику: от самых обычных существ, вещей и предметов (мышей, собак, летать самолётом, вероятности подцепить инфекцию) до вполне безобидных цифр или словосочетаний. Например, цифра 4 в Юго-Восточной Азии, которая созвучна слову «смерть», потому что обозначается почти идентичными иероглифами. В больницах нет этажей и палат под номером четыре. Четвёрок избегают в номерах домов и автомобилей.
Ниже перечислены некоторые из совсем уже анекдотических, редких и странных страхов.
Легендарный король Пруссии Фридрих (по прозвищу Великий) в повседневной жизни страдал аблютофобией, которая выражается в паническом страхе контакта с водой при купании, гигиенических процедурах, стирке и пр. Такие люди кричат, убегают и теряют сознание при малейшей угрозе контакта с водой. Возможность принять ванну для короля Фридриха (равно как и для других людей с подобным психическим расстройством) абсолютно исключалась, умывание не допускалось, а чтобы хоть как-то поддерживать тело в чистоте, он заставлял слуг растирать себя сухими полотенцами.
От гидрозофобии или боязни вспотеть, страдают многие из тех, кого преследует невроз навязчивых состояний или психостения. Не перенося потливости и запаха пота, они испытывают устойчивый, постоянный стресс и тревогу, которые в свою очередь вызывают повышенное потоотделение. Чтобы не потеть, они несколько раз в день переодеваются, часто принимают душ и протирают тело влажными салфетками.
Бессчётное множество людей страдает от инсектофобии — боязни насекомых. Контакты с мухами, муравьями, тараканами или комарами становятся настолько мучительным и сложным испытанием для таких людей, что они предпочитают не покидать пределы собственной квартиры, все входные отверстия и окна которой плотно законопачены москитными сетками. Выход на улицу, а тем более вылазка на природу вызывают у них приступы паники.
В ряду диковинных фобий выделим ещё несколько:
- паническая боязнь бород — погонофобия;
- непереносимость лысых — пеладофобия;
- страх смотреть вверх — анаблефобия;
- боязнь того, что арахисовое масло прилипнет к нёбу — арахибатирофобия;
- страх перед флейтами — аулофобия;
- боязнь вида крови — гемофобия;
- боязнь гравитации — барофобия;
- боязнь ила — бленнофобия;
- боязнь северного сияния — аурорафобия;
- боязнь смеха — гелиофобия;
- страх принятия решений — дециофобия;
- боязнь объектов, находящихся по правую сторону тела — декстрофобия;
- боязнь услышать хорошую новость — евпофобия;
- боязнь сна, ночных кошмаров, сонного паралича или летаргии — гипнофобия.
От последней, по слухам, страдал Иосиф Сталин, что заставляло его работать ночами и доводить себя до истощения.
Широкое распространение в современном мире получила боязнь числа 13, так называемая трискаидекафобия (или тердекафобия). Это страх перед суеверием, исторически связанным с религиозными предрассудками. Специфический страх перед пятницей 13-го называют параскаведекатриафобией или фриггатрискаидекафобией. Психиатры чаще всего объясняют природу фобии последней встречей Иисуса Христа и 12 апостолов, которая вызывает стойкую ассоциацию с неизбежной гибелью одного из участников любой компании из 13 человек. В некоторых ресторанах даже практикуют возможность нанять «четырнадцатого гостя», на случай если пришли всего 13. Описан случай, когда американец с острой формой тердекафобии, развёлся на 13-м году супружеской жизни (на 14-м восстановил брак).
Обычно фобии проявляются у людей определённого типа личности и качеств характера. Кроме того, дополнительным «триггером» или запускающим фактором может быть психотравмирующая ситуация или астенизация (состояние психофизиологического истощения). Большинство фобий излечимы, особенно при раннем выявлении, но развившиеся и запущенные случаи могут вызвать даже помешательство.